Что делать, если скучно дома

Содержание

Чем заняться дома когда скучно: 11 беспроигрышных идей для борьбы со скукой

Что делать, если скучно дома

Практически у каждого человека в жизни возникают моменты, когда ему скучно и совершенно нечем заняться дома. Многие скажут, “золотые денечки”, и будут безусловно правы. Ведь время, когда вас никто не отвлекает и вы предоставлены самому себе, можно направить на занятия чем-то новым и полезным.

1. Составьте список достижений или умений, которые хотите достичь в будущем

Возможно лекарство от скуки у вас под рукой. Посидите и подумайте чем вы хотите заниматься в будущем, какой навык может пригодиться или чего хотите достичь.

Далее запишите все ваши идеи нумерованным списком от самых важных до менее значимых.

После того, как план будет готов, можно идти по пунктам вниз, прикидывая, а можно ли сейчас в домашних условиях сделать маленький шаг к реализации своей мечты.

2. Скучно — погладьте кота

Если у вас есть домашнее животное, уделите ему внимание. Коты и собаки очень любят когда их расчесывают и гладят. Если питомец любит купаться, устройте ему банный день. Помойте их миски, почистите подстилку или просто поиграйте с вашим любимцем.

3. Сделайте уборку

Иногда стоит убраться дома, чтобы привести в порядок мысли. Также хорошее самочувствие и желание творить напрямую зависит от микроклимата в доме.

Помойте полы, пропылесосьте ковры, сотрите пыль и вы почувствуйте как свежо и чисто в квартире. Скажете “скукота”, но вы еще не знаете, что во время уборки могут прийти отличные мысли как себя развлечь.

Возможно чистая квартира — это плата за идею как отлично провести день.

4. Почитайте книгу

Банально, но это действительно работает. Интересная книга это кладезь идей и возможность потренировать свою фантазию. Именно книга, а не фильм, насыщает человека разнообразными мыслями, которые мотивируют на свершение добрых дел, покорению новых вершин, а иногда и переосмыслению жизни.

5. Посмотрите фильм или сериал

Чаще всего это первое, что приходит в голову в свободное время, но найти что-то стоящее крайне тяжело. Вот пару идей для эффективного поиска хорошего кино:

  • лучшие фильмы **** года;
  • лучший фильм в ;
  • фильмы с ;
  • фильмы снятые
  • обращайте внимание на рейтинг (кинопоиск/IMDb);
  • бюджет картины говорит о многом;
  • награды;
  • читайте отзывы;
  • посмотрите подборки или обзоры кинокритиков на .

6. Хобби как способ избавиться от скуки

Если у вас до сих пор нет хобби, то обязательно найдите его. Это может бытьчто угодно. Игра на гитаре, вышивание, поделки из бумаги (оригами), разгадывание головоломок, изучение иностранных языков и многое другое. Если вы чем-то увлечетесь, то в будущем у вас точно не будет проблемы найти чем заняться в свободное время.

7. Займитесь спортом

Зарядка, растяжка или спортивные тренажеры — это не только полезно, но и увлекательно. Работа над своим телом уже сейчас для многих важная часть их жизни и поддаться этому тренду совершенно не стыдно. На вы сможете найти много вариантов тренировок, которые с легкостью можно делать в домашних условиях и отговорки про спортивный зал уже не прокатят.

8. Приготовьте что-нибудь необычное

Готовка это отличное лекарство от скуки. В повседневной жизни мы чаще готовим что-то обычное без изысков, в свободное же время можно и потрудиться. Найдите рецепт интересного блюда или вспомните, что давно хотели попробовать и приготовьте.

9. Пригласите друзей — скучать в компании всегда веселее

К фильмам и готовке отличным дополнением будет приятная компания. Вкусная еда, хорошее кино и добрый друг это идеальный рецепт от скуки. Не бойтесь получить отказ. Обзванивая своих знакомых вы с большой вероятностью наткнетесь на того, кто тоже сегодня скучает и обязательно согласится на приглашение.

10. Займитесь собой

Часто, загруженные делами в повседневной жизни, мы забываем о себе, а свободное время это отличный повод наверстать упущенное. Маникюр, педикюр, ванна с пеной, маски для лица и волос и многое другое. Любите себя, ухаживайте за своим телом и вы будете чувствовать себя увереннее и счастливее.

11. Ложитесь спать пораньше, во сне не придется скучать

Дело было вечером, делать было нечего. Если вы именно в такой ситуации, то ложитесь спать, как говорится “Утро вечера мудренее”. Может сложиться такая ситуация, что вы просто устали, и действительно ничего не хотите делать чтобы не предлагали. Проснувшись на следующий день полным сил, к вам придет множество идей чем заняться дома и не только.

Источник: https://neskuchayu.ru/lifehack/chem-zanyatsya-doma-kogda-skuchno/

Что делать, если скучно сидеть дома

Что делать, если скучно дома

  • Что делать если скучно дома
    • Изучайте новое
    • Проведите ревизию гардероба
    • Танцуйте
    • Пообщайтесь с другими людьми в онлайн-чатах
    • Займитесь йогой и стретчингом
    • Научитесь готовить новое блюдо
    • Устройте вечеринку
    • Создайте коллаж желаний
    • Сделайте карту интересных мест вашего города
  • Что делать, когда скучно вдвоем
    • Читайте книгу
    • Сделайте друг другу массаж
    • Устройте кулинарный поединок
    • Проведите конкурсы
    • Оденьте друг друга
    • Примите ванну
    • Отправьтесь в путешествие, не выходя из дома
    • Спланируйте совместный отдых
    • Творите вместе
  • Что делать, если скучно семье
    • Поиграйте в настольные игры
    • Испеките печенье с загадками
    • Соберите пазл
    • Посмотрите семейные фотографии
    • Устройте совместную уборку
    • Поиграйте в приставку
    • Организуйте детские шалости
    • Нарисуйте друг друга
    • Устройте домашний театр
    • Придумайте квест
  • Заключение

Не всегда выходные выдаются насыщенными и интересными. Бывает так, что погода или другие обстоятельства срывают планы, а сидеть дома без интересного занятия становится невыносимо скучно. Для этого нужно познакомиться с тем, что такое скука: узнать врага в лицо и побороть его. Для борьбы в таких случаях люди начинают придумывать способы, как разнообразить свой досуг. Иногда нужно всего пару идей извне, чтобы тоскливые часы сидения дома превратились в увлекательное времяпрепровождение.

Что делать если скучно дома

Если вы заболели скукой, одиноко сидя в четырех стенах, мы поможем вам подобрать нужное лекарство. Итак, что же делать, когда одолела скука?

Изучайте новое

Чтение новой книги про космос, лепка из глины, образовательные онлайн-лекции, — все, что относится к получению новых навыков и знаний, не только поможет вам избавиться от скуки, но также повысит уровень эрудиции и мастерства. Благо в сети всегда можно найти массу интересных мастер-классов и курсов.

Проведите ревизию гардероба

Самое время привести в порядок себя и пространство вокруг. Начните со своего гардероба. Все-таки, не зря “встречают по одежке”. Посмотрите, от каких вещей давно пора избавиться, что пора прикупить и т.д. Скомбинируйте образы на грядущий сезон, чтобы не собираться второпях, а всегда знать, что и с чем надеть при случае.

Танцуйте

Включите ритмичную музыку на полную громкость и просто танцуйте, как вы умеете это делать. Вас никто не видит, и вы можете вытворять, какие угодно па.

Это не только благоприятно скажется на физическом тонусе, но также усилит выработку эндорфинов и позитивное настроение до конца дня вам будет обеспечено! Чтобы скоротать время с пользой, начните учить какой-нибудь танец.

Наверняка, у вас есть предпочтения в танцевальных направлениях, а на помощь придут видео-уроки.

Пообщайтесь с другими людьми в онлайн-чатах

Сегодня на просторах сети существует огромное количество ресурсов, где можно познакомиться с новыми людьми. Наверняка среди них окажутся такие же скучающие.

Вы также можете совместить приятное общение с практикой иностранного языка. Общение с носителями — один из способов, как легко выучить английский язык.

Для изучения языков и обмена языковыми знаниями создано множество специальных сайтов. Например, Puzzle-English, Skyeng или LinguaLeo.

Займитесь йогой и стретчингом

Занятие йогой относится к хобби для тела и для души, а эффектным шпагатом могут похвастаться единицы. Такое времяпрепровождение станет профилактикой многих проблем со здоровьем, ведь, как известно, выполнение асан укрепляет позвоночник, способствует выведению токсинов и снятию мышечных блоков. Кроме того, это эффективный способ избавиться от напряжения и стресса.

Научитесь готовить новое блюдо

Как правило, в будние дни времени на готовку остается критически мало, так что мы часто готовим на скорую руку.

Стоит только представить, сколько в мире национальностей и какое разнообразие блюд, которые мы еще не успели попробовать! Найдите для себя новый необычный рецепт, приготовьте, а потом оценивайте свои кулинарные изыски за просмотром любимых фильмов. В будущем сможете удивить ваших гостей вкусной экзотикой.

Устройте вечеринку

Соберите друзей у себя дома. Пригласите близких на ужин, устройте небольшую домашнюю вечеринку. Тогда скучать вам точно не придется, ведь нужно будет подготовить дом к приходу гостей, да еще и успеть приготовить то самое экзотическое блюдо, которое вы уже хотели съесть в одиночку!

Создайте коллаж желаний

Увлекательное и творческое занятие. Все мы любим мечтать и хотим, чтобы наши мечты сбылись в один прекрасный момент.

Сделайте себе коллаж-мотивацию! Возьмите старые журналы/газеты/брошюры, ватман, клей, ножницы и фломастеры. Вместо фломастеров подойдут карандаши, краски или цветные ручки.

Отдайтесь вашим головокружительным фантазиям о будущем и отразите их на ватмане с помощью подручных средств!

После его можно будет повесить на видном месте в качестве мотивационного плаката. Получится этакий коллаж-антилень =D Чтобы успевать делать максимум на пути к своим целям, узнайте 25 правил грамотного планирования времени.

Сделайте карту интересных мест вашего города

Распечатайте карту вашего города и отметьте на ней все самые интересные места.

Можете создать свою классификацию: места под такое-то настроение, места с бесплатным посещением или места, где можно активно отдохнуть. При хандре и скуке  всегда помогает смена обстановки.

В следующий раз, когда на вас нападет тоска, вам не придется ломать голову, где укрыться от этого зверя. Спасательная карта будет у вас под рукой!

Что делать, когда скучно вдвоем

Бывает так, что дома вас двое, но скучное настроение накрыло обоих. Из этой ситуации тоже есть выход!

Читайте книгу

Да, вдвоем. Иногда это интереснее и увлекательнее, чем погружаться в написанное одному. Вы можете выбрать любую книгу, которую хотели бы прочесть, а потом декламировать по главе вслух, после обсуждая прочитанное.

Сделайте друг другу массаж

Приятное времяпрепровождение с открытым финалом. Доставьте друг другу тактильное удовольствие! Можете открыть видео-уроки и освоить базовые техники массажа. Лицо, спина, голова, стопы —  массаж каждой части тела, как отдельный вид искусства!

Устройте кулинарный поединок

Все любят вкусно покушать, но для этого нужно уметь хорошо готовить. Возьмите несколько новых рецептов блюд и устройте свою “Адскую кухню”! Процесс готовки очень сближает, а состязательный элемент добавит изюминки в это действо. Заранее придумайте награду победителю.

Проведите конкурсы

Придумайте смешные и интересные конкурсы. Например, кто дольше и внятнее сможет произносить Чаппи-Банни, набивая рот зефиром, или успеет сказать больше скороговорок за минуту.

Оденьте друг друга

Пусть каждый придумает необычный наряд на собственный вкус для партнера. Возьмите вещи из гардероба и творите. Не сдерживайте себя, включите внутреннего стилиста. Когда создание костюмов подойдет к концу, выберетесь на прогулку или на ужин в таком виде. Масса эмоций и смех вам гарантированы!

Примите ванну

Наберите ванну с пеной, зажгите ароматические свечи и наслаждайтесь обществом друг друга. Принятие ванны можно дополнить бокалом вина или сока, зависит от ваших предпочтений. После ванны устройте романтический ужин или придумайте свой пикантный сценарий на вечер.

Отправьтесь в путешествие, не выходя из дома

Откройте карту мира, выберите наугад страну, в которую вы “отправитесь”, а после создайте дома атмосферу этой страны из подручных средств. Включите нужную музыку, придумайте костюмы, а дальше — уже работа вашего воображения.

Помимо этого, вы можете открыть виртуальную 3D карту нужного вам города и погулять по его улицам или устроить гастрономическое путешествие, приготовив блюда этих стран.

Возможно, вас вдохновит то место, куда вы решили отправиться в шуточное приключение, и вы начнете паковать чемоданы.

Спланируйте совместный отдых

Итак, репетиция путешествия прошла на “ура”. Пора планировать настоящую поездку. Придумайте, куда вы бы хотели отправиться в грядущий отпуск. Вместе постройте планы и продумайте детали и подробности вашего путешествия. Особенное внимание уделите местам, в которых вам обязательно нужно будет побывать, чтобы отдых был нескучным. Это сближает не хуже, чем приготовление пищи!

Творите вместе

Научитесь играть на гитаре любимую песню, нарисуйте картину или снимите юмористическое видео, после смонтировав его. Это не только скрасит ваш досуг, но и станет приятным и теплым воспоминанием.

Что делать, если скучно семье

Когда все члены семьи ходят по дому без дела, тщетно пытаясь избавиться от скуки — самое время объединиться против общего врага.

Поиграйте в настольные игры

Настольные игры не только помогают убить скуку, многие из них носят образовательный характер.

Так что можете запастись вкусностями, чаем и приступать к увлекательному занятию! Одна из самых захватывающих настольных игр — Имаджинариум — скрасит вечер целой семье.

Главный ресурс игры — воображение, а потому она не наскучит никогда! Повоображать может команда от 4 до 7 человек, а научит играть в Имаджинариум вот это видео:

Испеките печенье с загадками

Сделайте тесто, залейте его в формочки, а в центре каждого кусочка спрячьте небольшой сверток бумаги с загадкой. Вместо загадок можете придумать интересные действия, которые нужно будет выполнить тому, кто возьмет печенье. Таким образом, ваше чаепитие превратится в увлекательную игру!

Соберите пазл

Еще одно интересное занятие для всей семьи. Идея с пазлами должна понравиться как детям, так и взрослым. Можете взять два набора пазлов одновременно и устроить состязание: кто быстрее успеет собрать пазл. Организуйте почетное награждение победителю.

Посмотрите семейные фотографии

Достаньте старые альбомы и погрузитесь в историю вашей семьи. Если у вас есть фотографии прадедушек и прабабушек, можете познакомить детей с их предками и корнями. Устройте познавательное путешествие в прошлое, вспомните интересные истории из своего детства и детства своих родителей, подкрепляя это фотокарточками.

Устройте совместную уборку

Занятие полезное, но далеко не самое интересное. Особенно, для маленьких домочадцев, хотя и это можно исправить.

Превратите уборку в увлекательную игру! Спрячьте предметы в разных комнатах, представьте, что вы — пираты и отправились на поиски сокровищ. Правда, чтобы собрать весь сундук и отыскать все части клада, нужно выполнить ряд заданий.

Например, убрать игрушки в корзинку, сложить вещи и т.д. В конце можно наградить кладоискателей сладким сюрпризом.

Поиграйте в приставку

Если у вас есть игровая приставка, то это еще один способ, как разнообразить семейный досуг. Самым интересным и занимательным вариантом является кинект-приставка, когда движения вашего тела переносятся на виртуального персонажа.

Организуйте детские шалости

Дайте волю своему внутреннему ребенку! Дети будут в восторге от вашей идеи испачкать руки в краске, чтобы порисовать ими на ватмане, подраться подушками или устроить осаду с водными пистолетами, строя баррикады из мебели и книг по всему дому. Правда, у этого веселья есть и другая сторона медали, которая называется уборка. Впрочем, мы уже рассказали, как можно сделать этот процесс занимательным для всех членов семьи.

Нарисуйте друг друга

Напишите на листочках имена каждого из членов семьи, перемешайте и раздайте каждому по кругу. После этого, все домочадцы должны изобразить того, кто выпал конкретно им.

Только нарисовать не скучный узнаваемый образ, а составной портрет из своих ассоциаций. Затем вы все вместе сможете угадывать, кто именно изображен на каждой иллюстрации.

Помимо обычного рисунка от руки, вы можете составить образ человека из газетных и журнальных вырезок. Так будет еще более увлекательно и интересно.

Устройте домашний театр

Пусть несколько человек будут зрителями, а несколько — актерами. Распределите роли и придумайте свою импровизированную постановку. Затем зрители могут поменяться местами с актерами. Смех в вашем доме будет обеспечен, по крайне мере, скучно не будет точно!

Придумайте квест

Устройте квест в пределах дома. Придумайте тематику, выберите организатора среди членов вашей семьи. Пусть он сочинит историю с интригой и тайной. Сделайте декорации и костюмы, нарисуйте карту местности.

Может быть, вам нужно найти заколдованный перстень в замке или таинственную шкатулку в глубине дремучего леса. Пусть организатор квеста оставит подсказки, знаки и расставит ловушки на пути к цели.

Если приправить все это воображением, получится очень захватывающе! Если пространства дома не хватает, можно использовать подъезд или садовый участок, если вы живете в частном секторе.

Заключение

Может быть, эта статья вдохновила вас на свои интересные варианты того, что делать когда скучно. Главное, не поддаваться на провокацию хандры и апатии, которая неизбежно ведет к лени и ничегонеделанию.

Избавьтесь от прокрастинации с помощью наших советов.

Ищите свои рабочие способы, как побороть прокрастинацию, ведь есть столько увлекательных дел! Успейте попробовать как можно больше, ощущайте радость жизни и познания нового в каждом приходящем дне!

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Викиум

Источник: https://constructorus.ru/psixologiya/chto-delat-esli-skuchno.html

Что делать дома когда скучно

Что делать, если скучно дома

Скучно? Дома делать нечего? Это состояние знакомо многим, и неважно сколько лет человеку – 10, 20, 50. Оставлять дела как есть ни в коем случае нельзя. Психологи утверждают, что скука посещает человека тогда, когда прошла новизна ощущений, а привычными делами заниматься не хочется.

Если мозг перестает получать новые ощущения, то это чревато плохим настроением, депрессией. А ведь занять себя – не проблема. Отсюда встает вопрос,что делать дома когда скучно? Правильно организовать свой досуг должен уметь любой парень, девушка и даже ребенок.

Можно провести день за общим занятием с подругой, вдвоем с любимым человеком. Существует масса идеи и способов организовать свой домашний досуг, и при этом отдохнуть и развлечься.

Что делать если детям дома скучно

Во время зимних или осенних каникул ребенку дома бывает вовсе нечем заниматься. Конечно, если не дать ему безграничный доступ к компьютеру. В противном случае холодная, а часто ненастная погода не дает возможности погулять на улице, поэтому приходиться что-то делать дома.

Девочке или мальчику надо предложить что-то интересное, новое, нестандартное и только тогда ребенок встретит предложение с энтузиазмом. Безусловно в этом случае нужна помощь и руководство взрослых.

Для малыше подойдут различные сюжетные игры, можно вместе поиграть в кукольный театр. Еще один интересный вариант – пазлы, логические игры. На самом деле находить общие занятия будет даже интересно, и более того – полезно. В такие моменты семья становится единым целым и вопрос о том, что делать, когда дома скучно, отпадает сам по себе.

Что делать мальчику когда дома скучно

Мальчику усидеть дома совсем непросто, ведь его природа устроила таким образом, что ему надо постоянное движение. Привлечь внимание неусидчивого мальчугана совсем непросто. Какое дело будет интересно мальчику?

Его можно научить что-то мастерить. Мальчику важно научиться справляться с трудностями, которые могут встать на его пути.

Мальчику, чтобы не было времени скучать, будет полезно научиться выполнять домашнюю работу. Эти навыки ему обязательно пригодятся. Понятно, что прививать мальчику любовь к таким занятиям должен отец.

Что можно делать вместе отцу и мальчику? Менять лампочки, чинить какие-то вещи, осваивать приборы, технику. Выходной, проведенный за общим занятием с родителями обязательно понравится мальчику. У него обязательно родится идея как можно еще интереснее провести время.

Есть много видео, где показаны логические игры родителей с мальчиками и девочками. Нельзя забывать про традиционные шашки, шахматы, лото, домино, нарды, монополию и другие увлекательные игры.

Они будут способствовать развитию логического мышления, усидчивости, желания развиваться и достигать вершин. Мальчику будет намного легче жить, если с детства он научится трудиться, не только физически, но также умственно.

Надо обязательно стимулировать развитие, желание работать. Ребенку в детстве интересно мастерить, делать своими руками что-то и эти навыки он сохранит на много лет. Понятно, что-то не будет выходить с первого раза, но мудрый совет взрослых помогут найти решение.

Мальчику дома не будет скучно, если есть что делать, ведь обыденная работа превратиться в развлечение.

Чем занять себя девочке если скучно идеи

Девочке дома не приходится скучать, она всегда найдет что делать. Любимое хобби появляется в достаточно раннем возрасте, со временем сменяется другим увлечением. Хорошо, когда взрослые подогревают интерес девочек к познанию нового и борьбе с бездельем, поэтому им никогда не будет скучно дома.

Предлагаем ознакомиться с самыми увлекательными занятияями:

1. Скрапбукинг нынче популярен среди взрослых и детей. Если кто-то из членов семьи занимается скрапбукингом, то всегда есть что подарить на праздник. Скучно не будет точно!

2. Декупаж – не менее интересный способ проводить время, не выходя из комнаты. Делать интересные украшения, декорировать разные поверхности никогда не бывает скучно.

3. Занятия гимнастикой, фитнесом. Подвижные занятия для девочек после 10 лет помогут не только скоротать время в любое время года, будь то лето или зима, но и помогут стать увереннее.

Девочке будут интересны логические игры, чтение книг. Рукоделие в большинстве случаев становится главным увлечением, так как девочке интересно что-то создавать своими руками.

Вышивка, вязание, работа с бумагой, лепка из специальной массы – таких занятий очень много. Если девочке что-то понравится, то она может постараться воссоздать это сама.

В магазинах можно купить целые наборы, которые девочке помогут познавать новые ремесла.

Что можно делать если дома скучно советы девушкам и парням

Вот выдался свободный вечер, и молодой парень или девушка не знают, как его можно не скучно провести дома. Если нет возможности пойти на улицу, то человек обязательно найдет, что делать дома. Занимать себя просмотром телевизора, кино – не самый лучший способ борьбы с бездельем.

Что делать дома когда скучно с подругой

Можно пригласить друзей в гости – с подругой всегда буде весело. Чем парень и девушка могут заняться дома с подругой? Вдвоем можно и горы свернуть, главное, чтобы обе стороны хотели делать что-то сообща.

Парень и девушка, планируя свой досуг с подругой, могут руководствоваться следующими советами:

• занятие должно соответствовать возрасту. Сколько тебе лет? Это первый вопрос, который надо себе задать. Если бабушка захочет вязать, то парень или девушка лучше включит музыку;

• вдвоем будет интереснее заниматься чем-то нестандартным. Сделайте с подругой то, чего раньше не делали;

• надо серьезно отнестись к выбору развлечений с подругой.

С подругой можно посмотреть фотографии, полистать журналы, посмотреть интересное видео. Девушка с подругой могут делать друг другу прически, необычный макияж, шить, вязать, веселиться.

Парень с подругой могут провести время за компьютерной игрой или изучением чего-то нового.

Чем занять себя если скучно с парнем

Если девушка осталась дома с парнем и им нечего делать, стало вдруг скучно. Это не должно стать поводом для грусти и огорчений. Вечером, конечно, можно поиграть в шахматы или шашки, посмотреть какой-то фильм.

Еще один способ развеяться вдвоем – это хобби. Парень может научить того, что сам умеет, а девушка – поделиться своими умениями. Можно затеять совместную работу, например, налепить пирожков, приготовить вкусный десерт или починить табурет.

Парень и девушка лучше узнают друг друга, научаться поддерживать, помогать, научаться чему-то новому. И сколько бы не было ребятам лет, совместный труд их только сплотит. Парень и девушка могут много чего делать дома вдвоем и им не будет скучно.

Что делать вечером дома если тебе скучно одной

Что поделать, если никого больше нет и приходится веселить себя самой? Надо обязательно отвлекаться от грустных мыслей. Самое неправильное решение – компьютер. Девушка может отдаться своим хобби, точно так же и парень сможет себя занять любимым занятием. Девушка может заняться собой, например, сделать маску, прическу.

Источник: https://mentallab.ru/zhizn/dosug/chto-delat-esli-doma-skuchno-idei.html

Если скучно дома

Что делать, если скучно дома
Чем заняться дома

Для начала разберем, что же такое «скука». Это эмоциональное состояние человека, близкое к Апатии и подавленности. У людей, утомленных скукой, создается ощущение, что все вокруг уже давным-давно известно и не осталось ничего интересного.

Им кажется, что делать дома, как и на улице, как и в любой точке мира, абсолютно нечего. И в этом плане они очень сильно заблуждаются. Скучно дома становится лишь потому, что отсутствуют какие-либо действия.

Разумеется, если проснуться с самого утра и начать заявлять, что вам неинтересно, так оно и будет. Очень важно сразу же после пробуждения, очнуться не только физически, но и морально.

Вспомните ваш детский энтузиазм и тогда точно перестанете задавать вопрос: что делать, если скучно дома? Ну, если и это не помогает, тогда есть еще с десяток методов, как преобразить унылый день в праздник. Все это вы узнаете из данной статьи.

Что нельзя делать дома?

Во-первых, разберем, из-за чего же появляется скука. Все наши действия и поступки — это результат мыслительного процесса. Прежде, чем что-нибудь сказать мы обычно думаем об этом. Порой мысль возникает на подсознательном уровне и тогда мы не осознаем, что сначала подумали, а потом только сказали.

Но суть не в этом, а в том, что прежде, чем вам стало скучно, вы об этом подумали. Очень сильная методика борьбы со стрессами, апатией и скукой заключается в элементарном контроле своих мыслей. Перестаньте быть аморфным созданием, что лишь реагирует на внешние факторы. Станьте генератором интересных идей и излучателем доброго настроения.

Как только перестанете думать о том, что вам скучно, сразу станет легче на душе. Ну, а в физическом плане к запретам можно отнести однообразную работу. Это главный враг интереса: монотонная, заурядная деятельность без цели. К ней можно отнести листание новостей в социальных сетях, просмотр тысячи фото неизвестных людей и так далее.

Очнитесь! Хватит делать то, что абсолютно не имеет смысла. Найдете занятие с целью и вам станете интересно. Поверьте.

Что можно делать дома?

В целом, перечень того, что можно делать дома, практически неограничен. Конечно, в футбол играть в коридоре не рекомендуется, как и запускать под люстрой бумеранг. К добру это не приведет, а лишь усугубит вашу скуку разбитым фуршетом. Время, что вы проводите дома, рекомендуется посвятить:

1. Отдыху.

2. Саморазвитию.

3. Вдохновению.

Если работа у вас тяжелая, все время стоите на ногах, то сделайте из дома настоящую обитель для отдыха. Вам должно быть уютно в четырех стенах.

При этом, старайтесь отдыхать осознанно, а не лениво лежа перед экраном. Почитайте, займитесь спортом, приготовьте что-нибудь.

А если вы творческий человек, тогда есть идеальное решение для вас: творите! В момент вдохновения человек счастлив и напрочь забывает, что же такое скука.

Что делать с другом дома?

Когда вас двое, скуку развеять уже проще. Вообще, желательно отправиться на прогулку, свежим воздухом подышать. Но если ситуация такова, что во двор или в кафе выйти не получается, то придется придумать, что делать с другом дома. Решений тысячи.

Вы должны определить, что вас объединяет. Обычно дружба возникает из-за общих интересов. Навряд ли, ваши дружеские отношения — это исключение из правил.

Если вас заинтересовало в собеседнике его стремление к небу, посмотрите вместе научный фильм о космических путешествиях, если тяга к авто, взгляните какой-нибудь TopGear или даже гонки. При этом, вы и сами должны интересоваться подобной тематикой.

А когда надоест смотреть, выпейте чайку, разложите карты или другую настольную игру. Уже через 15 минут после того, как вы сделаете хоть что-то из перечисленного, вам станет весело, ведь рядом ваш друг!

Что делать дома ночью?

Бессонница — коварная штука. С одной стороны, за день выматываетесь, а тут еще и отсутствие сна. Так и с ума сойти можно. Если это про вас, постарайтесь все-таки уснуть. Здоровый сон куда важнее развлечений, уж поверьте.

Ну, а если вы молоды и полны сил, тогда есть для вас парочка советов о том, что делать дома ночью. У большой половины людей в ночное время суток активизируется иная сторона личности, вдохновенная и незаурядная. Ночь приносит ощущение свободы.

Музыка звучит мелодичнее, мысль во время прочтения книги ярче и выразительней. Именно поэтому стоит заняться чем-нибудь, что подразумевает высокую степень сосредоточенности.

Учтите, что в первое время вам будет хотеться спать, но уже после преодоления порога сонливости, наступит состояние бодрости. Пользуйтесь им для самоусовершенствования, интеллектуального развития и отдыха от дневной шумихи.

Что делать дома детям?

Этот вопрос нечасто можно услышать. Детство — тот возраст, когда интересно буквально все. Если вы задаете вопрос, что делать дома детям, наверное, вы и не пытались их развлечь. Дети любят игрушки, при чем, они не обязательно должны быть таковыми.

Стоит детворе только дать стопку карточек или какой-нибудь своеобразный инструмент, как они сами придумают историю и дадут собственное предназначение этим объектам. Уже через 5 минут они будут играть в магазин вашими карточками и чинить воображаемое колесо на такой же машине.

Дети хотят внимания. Стоит выделить им 10-15 минут, чем-нибудь удивить и они сами поймут, как утолить кратковременную скуку. В этом плане ребенок — это мастер с наивысшим рангом по удалению скуки.

Если ничего в голову не приходит, предложите чаду сыграть в прятки — это одна из любимых домашних игр детворы.

Что делать с любимым дома?

Сами понимаете, что напрашивается в ответ на вопрос: что делать с любимым дома? Скорее всего, любимый против не будет. А если по каким-то причинам заняться аэробикой не получается, есть и другие не менее интересный варианты времяпровождения.

Случай с любимым человеком как раз тот, когда можно смотреть сопливое кино, типа драм, мелодрам и семейных фильмов про любовь. Такие картины не рекомендуется смотреть в одиночку — плохо влияют на эмоциональное состояние, а вот в паре самый раз.

Кроме того, можно развлечься читая истории из жизни других возлюбленных или по очереди прочитывая станицы интересной книги. Кроме того, можно развлечься в компьютерные игры на двоих или просто поговорить.

Вся прелесть уединения с любимым человеком в том, что только этого достаточно, чтобы было весело, ведь как может быть неинтересным человек, что согревает душу от одного только взгляда?

Что делать дома с друзьями?

Вечеринка прям напрашивается. Два друга вместе — это дикие идеи, больше двух — это уже сумасшедшая стенотряска. Главные факторы, которые украсят досуг с друзьями, это наличие «оборудования» для развлечений, к которым можно отнести:

  1. — настольные игры;
  2. -музыка;
  3. — перекусить;
  4. — что-нибудь попить.

Последний пункт необязательно должен быть алкоголем — стакан колы уже как-то займет руку, и общение с друзьями станет еще интереснее. В людях заложено стремление постоянно чем-то заниматься.

Сложно найти компанию, сидящую за столом, что не ест, не пьет и не держит ничего в руках — у досуга должно быть знамя! Для кого-то повод собраться — это ароматный кальян, другие предпочитают китайский чай (очень бодрит, кстати), третьим интересен твистер (если в компании есть девушки, конечно).

Главное, чтобы друзья не сидели без дела, а занятие может быть самым пустяковым — настоящие коллеги по дружбе в любом случае сделают из этого веселое приключение.

Что делать с братом дома?

Легко найти, что делать дома с друзьями, а вот что делать с братом дома — это уже задание посложнее. Очень часто сестра с братом находятся во враждующих отношениях. Примерно 2-3 раза в неделю эту парочку можно застать за смешливой ссорой или даже в пылкой драке.

Обычно брат старается как-нибудь пошутить над сестрой, как и она сама. Но если постараться, пыл обоих членов семьи можно усмирить, если направить энергию в одно русло. К примеру, развлечься в видеочате, посмотреть веселые ролики в Интернете, или просто пообщаться. Очень важна разница в возрасте.

Если брат намного младше, то его сестре не должно быть скучно — материнский инстинкт проявляется у девочек рано. А если брат старший, то тут все зависит от него: скорее всего, он знает больше, потому именно он и является носителем интересных данных.

Задача сестры в таком случае: разговориться со своим родственником на интересную тему. Вот и все.

Источник: https://chtodelat24.ru/esli-skuchno-doma.html

Чем можно заняться дома когда скучно: способы развлечь себя

Что делать, если скучно дома

Вопрос, что делать, когда скучно волнует многих людей. Человеку всегда требуются яркие эмоцию, а при отсутствии таковых, он начинает испытывать негативные чувства. Это также плохо сказывается на образе жизни, теряется интерес к чему-либо, главные цели отходят на второй план, не хочется жить и действовать. Поэтому нужно попытаться скрасить скуку, чтобы не навредить себе в дальнейшем.

Прежде, чем ответ на свой вопрос, задумайтесь о своем состоянии, почему вам стало скучно. В нашей современной жизни найти себе развлечение не проблема, но, тем не менее, вы испытываете скуку.

Разбираемся с причиной скуки

Вы достигли чего-то, что хотели давно и теперь вам нечему к чему  стремится. Да, у вас по-прежнему осталось много дел, связанные сбытом, однако смысл жизни пропал.

Вы считаете, что вам нечего не надо достигать, все и так хорошо. Но в этом часто кроется ваша лень, нежелание развиваться. Человеку всегда нужно что-то больше, лень мешает ему достигать в жизни многого.

https://www.youtube.com/watch?v=n-IsQg4W33U

Вы устали и ничем не можете заниматься, душа не лежит ни к каким делам, руки отказываются что-либо делать, никакие лекарства от скуки не помогают. Вам просто нужно отдохнуть и все придет в норму.

Что предпринять, чтобы исправить ситуацию – чем занять себя дома

Скука чаще всего возникает тогда, когда мы находимся дома. Одинокому человеку труднее всего это вытерпеть. Если на работе он занят делами, вокруг него другие люди, с которыми он может общаться, то дома он совершенно один. Рассмотрим, что делать, если скучно дома.

 Начать уборку в труднодоступных местах. Наверняка, дома есть такое место, куда руки обычно не доходят до уборки. И это прекрасная возможность очистить такое место от хлама. Вы будете заняты, и вам некогда будет думать о чем-либо плохом.

Приготовьте экзотическое блюдо

Попробуйте приготовить какое-либо экзотическое блюдо, пригласите близких друзей попробовать его. А лучше устройте тематическую вечеринку, чтобы развеяться.

Займитесь дизайном квартиры

Займите дизайном квартиры – это то, чем можно развлечь себя дома. Но это не значит, что надо начинать капитальный ремонт, несколько изменений в обстановке дома будет достаточно. Попробуйте переставить диван, кровать, перевесить картины на стене, чтобы дома стало еще уютнее. Такое занятие отвлечет вас от скуки.

Найдите интересную книгу в интернете, скачайте ее и начните читать. Этот процесс может сильно вас увлечь, что вы забудете о негативных чувствах.

Устройтесь на диване поудобнее, заверните плед, сделайте чашечку чая и окунитесь в мир увлекательного чтения. Кинематограф тоже поможет вам отвлечься. Найдите в интернете какое-либо интересное кино и смотрите его.

Займитесь спортом

Спорт помогает справляться нам с различными трудностями, в том числе и со скукой. Попробуйте позаниматься йогой, пилатесом дома, гантелями, вы сможете забыть о вашей скуке.

Наведите красоту, сделайте что-нибудь для вашей привлекательности, примите ароматическую ванну, устройстве спа в душе, приведите в порядок ваши ногти, накрасьте их лаком и отвлекитесь от ваших мыслей.

Увлечения из прошлого

Вспомните детство и займитесь тем, чем в этом периоде жизни вам нравилось заниматься. Например, когда вы были ребенком, то любили выжигать, или стоить из конструктора город. Вот и начните делать то же самое. Современные возможности позволяют нам заняться чем-угодно, хоть строить дома замки из цветного песка.

Вам никогда не будет скучно дома, если у вас будет любимое дело, которому вы захотите посвятить все свое время.

Обычные дела необычным способом

А если вам скучно от того, что приходится сидеть дома, например вы молодая мама с маленьким ребенком, то попробуйте делать обычные дела необычным способом. Вы можете заняться уборкой, представляя себя кем-нибудь (звездой Голливуда, известным человеком, персонажем из фильма, и т.д.).

Ребенка можно сделать своим другом и партнером. Для этого вы можете поиграть с ним, рассказать ему что-то интересное. А если это не помогает, затейте что-то интересное, увлекательное, вспомните уроки химии и проводите опыты.

Как развеять скуку в общественном транспорте

Когда нам приходится много передвигаться на большие расстояния в общественном транспорте, то мы можем заскучать. Возможно, вас спасут наушники с музыкой, слушая прекрасную музыку, вы не заметите, как дорога кончиться.

Но ведь передвижения на транспорте дают нам прекрасную возможность лучше осматривать местность. Это занятие может быть интересным. Вы можете взять ваш планшет, настроить навигатор и читать в интернете, что написано о тех местах, которые вы проезжаете.

Заниматься некоторыми делами мы можем в то время, когда едем в автобусе, а именно вязать, вышивать. Попробуйте также учить иностранный язык, ведь вам предоставляется отличная возможность учиться в это время.

В общественном транспорте можно почитать интересную книгу, но нагрузка на глаза будет значительна. Поэтому вы можете попытаться поспать или познакомиться с соседом. Вы получите опыт общения с незнакомым человеком, который может оказаться вам полезным.

Боремся со скукой с помощью интернета

Да, представьте себе, но иногда даже при наличии дома компьютера и интернета, может стать скучно. И что делать, если скучно за компом? Вы, конечно, можете начать играть в различные компьютерные игры, но это не очень хорошее средство избавления от этого чувства.

Просто игры в интернете меняют нашу реальность и создают нам еще больше психологических проблем.

Осваивайте что-то новое

Интернет порой дает нам уникальные возможности для самообразования. Осваивайте что-то новое для себя. Поверьте, вам совсем не обязательно записываться на дорогостоящие курсы. Вы можете научиться чему-либо самостоятельно, найдя информацию в интернете. Попробуйте освоить сайтостроение или язык программирования. В дальнейшем, это может принести вам огромную прибыль.

Осваивайте навыки быстрой печати на клавиатуре или быстрого чтения. Это будет способствовать росту вашей профессиональной деятельности.

Учитесь рисовать в разных техниках на компьютере. Кто знает, может вы откроете в себе талант к искусству. И научитесь создавать gif-анимационные картинки. В дальнейшем, вы сможете делать их для того, чтобы поздравлять своих друзей.

Интернет не только поможет вам освоить какой-либо навык, но возможность заработать. И если вам скучно за компом, то попробуйте поработать. За умение писать тексты, создавать дизайны сайтов, редактировать фотографии, снимать видео и еще за многое другое в интернете платят деньги.

Действенные лекарства от скуки

Психологи утверждают, что скучать вредно для здоровья, поэтому от этого чувства нужно всегда стараться избавляться. На самом деле, такой вопрос, что делать, когда скучно легко решается, можно найти 100 способов преодолеть это чувство.

Рассмотрим наиболее распространенные.

  1. Напроситесь в гости к одному из своих друзей. Даже если они заняты домашними делами, все равно посетите их. Вы можете помочь им в их делах, а заодно просто поговорить и развеять скуку.
  2. Если у вас нет пары, то попробуйте ее создать. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, начните встречаться с кем-то. Не хочется заводить отношения, просто пообщайтесь с кем-либо в социальной сети.
  3. Заведите домашнего животного. Вам придется ухаживать за ним, выгуливать, кормить – это даст вам возможность забыть о вашем состоянии.
  4. Идите по магазинам и смотрите, какие модные тенденции существуют сегодня. Даже если у вас нет денег на покупку, просто меряйте вещи, с вас за это не возьмут денег.
  5. В любом случае, когда скучно дома, стоит выйти на улицу, вы может просто прогуляться в ближайшем парке или посидеть в кафе, выпить чашечку чая или кофе, чтобы скоротать время.
  6. Поход в кинотеатр, в драматический театр, на художественную выставку также может отвлечь вас от ваших чувств. Кроме того, вы можете познакомиться там с интересными людьми. Это также прекрасная возможность для вашего личностного роста.

Ну что можно делать, когда дома скучно, когда ничего не помогает. Идите спать – так советуют китайцы. Скорей всего после сна вы почувствуете себя лучше.

По их утверждению сон помогает преодолеть любую неприятную ситуацию. Вот и попробуйте делать это, даже если день еще не кончился.

Возможно, вы проснетесь с какой-либо замечательной идеей, которая поможет вам улучшить вашу жизнь и сделать ее интереснее.

Познайте себя – пройдите тест:

Как Вы относитесь к одиночеству?

Какова Ваша позиция в жизни?

Каким должен быть ваш отдых?

Источник: https://feminissimo.ru/psycho/obo-mne/chto-delat-esli-doma-skuchno-soveti-i-idei.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.