Что можно ребенку в 5 месяцев

Содержание

Как кормить ребенка в 5 месяцев — начинаем прикорм

Что можно ребенку в 5 месяцев

Грудное молоко обладает уникальными свойствами, которые пристально исследовались медициной. Доказано учеными, что состав молока матери меняется с течением времени, продолжая соответствовать тому, сколько нужно ребенку разных компонентов для полноценного развития. Отказывать младенцу в таком питании рекомендуют лишь в исключительных случаях, связанных со здоровьем роженицы.

Преимущества естественного вскармливания не вызывают сомнения:

  1. грудное молоко всегда является свежим, стерильным;
  2. молоко мамы имеет защитные свойства: иммунитет грудничка повышается, болезни переносятся легче;
  3. им сложно перекормить, ребенок может съедать, сколько захочет;
  4. при сосании у малыша развиваются мышцы рта, челюстной аппарат;
  5. в процессе кормления активизируется кровообращение мозга, что благоприятно влияет на формирование нервной системы и всего организма в целом.

Удивительно, сколько есть моментов, которые говорят о пользе грудного вскармливания малышей для их последующего развития. При этом с возрастом меняется потребность ребенка в различных веществах, поэтому здоровое дитя в возрасте пяти месяцев должно привыкать к новым видам пищи. Но в начале этого ответственного этапа необходимо проконсультироваться с педиатром, у которого наблюдался младенец.

Введение прикорма

Всемирная организация здравоохранения пропагандирует ценность материнского молока для развития ребенка и настоятельно рекомендует до полугода держать кроху полностью на этом продукте.

Минздрав РФ в «Методических рекомендациях» № 225 придерживается тех же позиций в отношении естественного вскармливания, при этом допуская введение прикорма с 4-5 месяцев. Окончательное решение о введении прикорма следует принимать индивидуально в каждом конкретном случае.

Наблюдая за грудничком вместе с педиатром, можно определить уровень развития его физических данных. Целесообразно начинать подкармливать, если:

  1. при поддержке взрослых карапуз спокойно сидит;
  2. голову держит и поворачивает без напряжения;
  3. вес ребенка стал примерно в 2 раза больше, чем на момент рождения (около 6 кг);
  4. малыш съедает не менее 900 мл материнского молока или после 8-10 кормлений все еще просит есть.

Цели введения прикорма в рацион питания:

  1. компенсация недостающих веществ и микроэлементов;
  2. знакомство с густой пищей;
  3. подготовка к переходу на новое меню;
  4. развитие начавшегося формироваться навыка жевания.

Педиатры рекомендуют для начала подкармливать малыша овощными блюдами, так как их состав богат полезными веществами, положительно влияет на работу пищеварительной системы.

Чем кормить ребенка в 5 месяцев

Перечни продуктов, допустимых для введения прикорма в рацион грудничков разного возраста, указаны в методических рекомендациях по методам вскармливания детей первого года жизни, разработанных в лаборатории НИИ питания РАМН и утвержденных Министерством здравоохранения РФ.

Что можно давать детям при полном естественном вскармливании

Продукты питания, которые можно использовать для меню ребенка в 5 месяцев:

  1. фруктовый сок и пюре;
  2. пюре из овощей;
  3. молочная каша;
  4. творог;
  5. цельное молоко для каши, пюре;
  6. растительное мало;
  7. сливочное масло.

Что можно давать детям при искусственном вскармливании

Список продуктов питания, используемых для приготовления прикорма грудничков-«искусственников» пяти месяцев:

  1. специальные молочные смеси;
  2. сок и пюре из фруктов;
  3. пюре из овощей;
  4. каша молочная;
  5. творог;
  6. молоко цельное для пюре и каш;
  7. печенье с сухарями;
  8. растительное масло;
  9. сливочное масло.

Очередность введения в прикорм натуральных соков:

  1. яблочный сок;
  2. персиковый, грушевый, абрикосовый, сливовый;
  3. вишневый, черносмородиновый и т. п.
  4. цитрусовые, клубничный, томатный – к 6-му месяцу и с большой осторожностью ввиду потенциальной аллергенности.

Очередность введения в прикорм овощей:

  1. кабачки, картофель;
  2. морковь, тыква, цветная капуста.

Всегда нужно контролировать состояние малыша, если вводится новый вид пищи.

Организация питания в 5 месяцев

В этот период важно грамотно организовать питание ребенка. Больше всего внимания надо уделить правильному введению прикорма и режиму кормлений, тому, сколько грудничок съедает пищи.

Правила введения прикорма

Для того, чтобы нововведения в питании не отразились на самочувствии малыша, надо следовать советам своего педиатра. Общие рекомендации:

  • Начинать прикорм можно, если ребенку последнюю прививку делали не позже чем за неделю до этого.
  • Карапуз должен быть полностью здоров и осмотрен врачом.
  • Предлагать можно однокомпонентное пюре из качественного овоща.
  • Прикорм дается в объеме 0,5-1 чайная ложечка теплого пюре до начала обычного кормления.
  • Не надо волноваться, что малыш не хочет есть предложенную пищу: это новый для него вкус и привыкать к нему он будет столько, сколько потребуется.
  • Если ребенок справился с предложенной порцией, то на следующий день увеличьте объем в два раза. Всю неделю надо кормить, постепенно увеличивая количество пюре до 150 граммов. То есть, одно кормление будет полностью заменено на прикорм.
  • Важно наблюдать за тем, как ребенок реагирует на новую пищу. Если нарушается стул, идет аллергическая реакция в виде высыпания, то нужно временно прекратить давать прикорм. После того как все нормализуется, можно продолжить попытки, но с иным продуктом.
  • Второй компонент в пюре можно вводить спустя 2-3 недели. Это может длиться сколько угодно дней, порою не укладываясь даже в месячный срок.

Обязательно нужно консультироваться с педиатром, какие овощи и в какой очередности давать. Особенно когда малыша начинают кормить другими продуктами питания (творогом, печеньем и т. д.).

Режим питания

Режим питания нужен для нормального функционирования пищеварительной системы ребенка. После начала прикорма, примерно в 5,5 месяца, суточный рацион малыша должен соответствовать рекомендованному врачами:

06.00 – грудное молоко (смесь); 10.00 – 50 г овощного пюре, 3 ст. л. фруктового пюре; 14.00 – грудное молоко (смесь), 2 ч. л. творожка, до 6 ч. л. натурального сока; 18.00 – грудное молоко (смесь), 5-6 ч. л. натурального сока;

22.00 – грудное молоко (смесь).

Еще один вариант режима питания малыша в возрасте от 5,5 до 6 месяцев:

06.00 – молоко грудное (смесь); 10.00 – 50 г каши на молоке, 2-3 ч. л. творожка для детского питания, до 6 ч. л. натурального сока фруктов; 14.00 – молоко грудное (смесь), 50 г пюре фруктовое; 18.00 – 150 г пюре из овощей, 6 ч. л. натурального фруктового сока (можно заменить 3 ст. л. фруктового пюре);

22.00 – молоко грудное.

Если малыш спит спокойно и не плачет из-за голода, значит он получает достаточное количество пищи.

В заключение

Американские ученые выяснили: люди, которым в младенчестве давали самые разнообразные фрукты с овощами, склонны к активному их употреблению и позже, когда повзрослеют.

Поэтому надо предлагать малышу сколько потребуется растительной пищи из разных цветовых групп.

Так он будет обеспечен минералами, витаминами и питательными веществами, у него будет постепенно формироваться культура здорового питания.

Источник: https://szabotoi.ru/kalendar-razvitiya/menu-v-5-mesyacev

Меню ребенка в 5 месяцев: на день, неделю

Что можно ребенку в 5 месяцев

Правильное питание – важнейшая составляющая нормального развития малыша. В первые месяцы своей жизни младенцу достаточно грудного молока. Однако время идет, малыш подрастает, и материнское молоко уже не может обеспечить его всеми необходимыми веществами. Если ребенку уже исполнилось 5 месяцев, самое время давать ему прикорм.

Меню ребенка в 5 месяцев должно состоять из продуктов, содержащих микронутриенты: жирные кислоты, минеральные вещества и витамины. Если не ввести прикорм до 6-месячного возраста, у ребенка будет дефицит многих нужных веществ, плохие пищевые привычки и отсутствие навыков пережевывания густой пищи.

Именно в пятимесячном возрасте дети лучше всего реагируют на новые продукты в своем рационе. Аллергические реакции возможны, однако при введении прикорма в 6-месячном возрасте проявляться они будут намного чаще. В возрасте 4 месяцев прикорм вводится детям с расстройствами пищеварения, маленьким весом и анемии из-за дефицита железа. В остальных случаях нужно проконсультироваться с педиатром.

Первые продукты малыша

Первые месяцы организм ребенка полностью зависит от материнского молока. В этот период молодая мать должна быть полностью здорова. Питание кормящей женщины должно быть полноценным и обогащенным витаминами и микроэлементами. В 5 месяцев рекомендуется вводить прикорм. В рационе малыша должны быть следующие продукты:

  • овощное пюре. Это блюдо подойдет детям, которые очень быстро прибавляют в весе или испытывают проблемы со стулом;
  • детские каши с большим количеством микронутриентов. Начинать с таких блюд нужно в том случае, если у младенца незначительная прибавка в весе, неустойчивый стул или риск развития анемии. Рекомендуется вводить в качестве прикорма каши без глютенов – таковыми являются гречневая, рисовая, кукурузная. Промышленные кашки содержат большее количество микроэлементов, поэтому рекомендуется давать ребенку именно их;
  • мясное пюре. Этот продукт богат железом, которое достаточно легко усваивается ребенком. Если добавить немного мясного пюре к овощной смеси, то железо в обоих продуктах будет усваиваться еще легче. Обычно этот продукт вводят в прикорм 6-месячных детей, однако в отдельных случаях возможно введение мяса в рацион в 5 месяцев. Отдавайте предпочтение мясу кролика и индейки. Чтобы окончательно принять решение, проконсультируйтесь с педиатром;
  • фруктовое пюре. Этот продукт лучше давать после введения овощей и каш. Если пюре из фруктов будет введено в первое очередь, другие продукты в последствии будут усваиваться с трудом. Кроме того, дети будут просто отказываться от кашек после сладких пюре.

Овощные и фруктовые соки лучше вводить в последнюю очередь, когда младенец уже получает необходимые микроэлементы из мяса, каши, фруктов и овощей.

В соках полезных веществ намного меньше, поэтому этот продукт можно давать как дополнение к приему пищи. Давать младенцу сок между приемами пищи не рекомендуется.

Малыш привыкнет к перекусам и сладким продуктам. Это грозит кариесом и развитием ожирения.

Как правильно вводить прикорм

Как только вы введете прикорм, переводите ребенка на 5-разовый режим приема пищи. Давать малышу еду нужно по следующим правилам:

  • давайте ребенку детское питание промышленного производства. Продукты, содержащиеся в таких товарах, экологически чистые, имеют безопасный состав и измельчены как раз для детей. Если вы хотите давать ребенку только домашнюю еду, то подбирайте только качественное сырье. Продукты должны быть сбалансированно подобраны и измельчены с помощью мясорубки или блендера;
  • первый прикорм должен быть жидким. Если младенцу дать густую пищу, с глотанием могут возникнуть трудности. Если малыш страдает аллергией, прикорм нужно давать с 5,5 месяцев и включать в рацион только гипоаллергенные продукты. Учитывайте реакцию на аллергены и индивидуальную непереносимость;
  • на первых этапах введения прикорма предлагайте малышу еду с ложечки перед прикладыванием к груди. Не кормите малыша насильственно – это спровоцирует отрицательный рефлекс на густую пищу и приучить ребенка к ней будет намного сложнее. Если какой-то продукт все-таки не понравился, продолжайте осторожно предлагать его малышу. Со временем ребенок привыкнет, и у него сформируются правильные пищевые привычки;
  • питание ребенка в 5 месяцев нужно начинать с однокомпонентных блюд;
  • на первых порах осуществляйте кормление в первой половине дня. Постепенно вводите прикорм в более позднее время и постоянно следите за реакцией малыша;
  • увеличивайте объем продуктов постепенно. Вначале давайте ребенку по половинке ложки и в течение следующих 10 дней увеличивайте дозу. Если это продукты из одной категории (например, новые крупы или новые каши) дозировку можно увеличивать гораздо быстрее;
  • если у малыша острое заболевание или период до или сразу после прививки, новые продукты вводить крайне не рекомендуется. Подождите несколько дней, после чего смело добавляйте в рацион малыша новые овощи, крупы или фрукты.

Не меняйте продукты в прикорме резко. Вводите новое блюдо постепенно, по чуть-чуть разбавляя им продукт, с которым малыш уже знаком.

Например, давайте младенцу картофельное пюре, каждый день по немного увеличивая объем продукта. Через неделю разбавьте картофель чайной ложкой пюре из капусты. Еще через семь дней добавьте морковь.

Так ребенок постепенно приучится к многокомпонентным блюдам, одним из которых станет овощное пюре из трех ингредиентов.

Примерный рацион 5-месячного малыша

В питание 5-месячного ребенка все еще должно входить молоко. Этот продукт остается основным в рационе малыша. Его можно добавлять в пюре и смеси, чтобы немного разбавить блюдо и сделать его проще для восприятия младенцем.

Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев, мы разобрались. Теперь предлагаем вам ознакомиться с примерным суточным рационом для малыша. Сразу обозначим, что продукты, указанные в меню, приблизительные. Вы можете заменить их на те, которые больше понравятся вашему малышу и не вызовут у ребенка негативных реакций.

Меню предназначено для детей, которым уже введены в рацион продукты прикорма.

6:00 – кормление малыша матерински молоком;

10:00 – 100-150 грамм овощного пюре, 3 чайных ложки пюре из яблок;

14:00 – кормление младенца грудным молоком, 5 ложек сока и 2 чайные ложки творога;

18:00 – кормление материнским молоком, 6 ложек сока;

22:00 – кормление грудным молоком.

Продукты, входящие в рацион, можно чередовать. Например, в один день кормить малыша смесью из кабачков и банановым пюре, а в другой день дать пюре из яблок и измельченную индейку. Если малыш находится на искусственном вскармливании, предлагаем ознакомиться со следующим меню:

6:00 – 200 грамм кефира или смеси;

10.00 – 150 грамм каши на молоке, 3 чайные ложки творога;

14.00 – 100 грамм кефира, 50 грамм пюре из фруктов;

18:00 – 100 грамм овощного пюре, 3 столовые ложки фруктового пюре;

22:00 – 200 грамм кефира или смеси.

Когда ребенок привыкнет к прикорму, постепенно вводите в его рацион новые блюда. Сочетайте каши с фруктами и мясом, однако вводите такой способ питания постепенно. Если у малыша наблюдаются признаки диатеза, немедленно покажите его педиатру.

Источник: https://kidsman.ru/pitanie/menyu-rebenka-v-5-mesyacev

Развитее ребенка в 5 месяцев в домашних условиях: чем занять, как правильно играть

Что можно ребенку в 5 месяцев

Пятимесячный малыш – это уже не младенец. Если малыш живет в хороших условиях и правильно питается, в это время он интенсивно развивается и уже многое имеет. Задача родителей в это время – усиленно заниматься с ребенком, стимулируя его двигательную и познавательную активность. Чем больше внимания уделять малышу, тем быстрее он будет умнеть и приобретать новые двигательные навыки.

Ребенок в 5 месяцев

Развитие ребенка в 5 месяцев

Пятимесячный грудничок должен уметь переворачиваться со спины на живот. Некоторые дети в этом возрасте крутятся и в обратном направлении – с живота на спину. Также, при условии правильного развития, малыш должен:

  • Приподниматься из положения, лежа на животе, опираясь на руки;
  • Играть с погремушками, дотягиваясь до них в положении, лежа на спине;
  • Узнавать знакомых взрослых (родителей, родственников) и живо реагировать на них;
  • Смеяться и лепетать, когда с ним играют.

Некоторые дети в этом возрасте уже садятся из положения, лежа на животе, а кто-то ползает «по-пластунски». Однако большинство малышей в этот период только активно переворачивается, укрепляя мышцы спины и живота.

Внимание! Если малыш находится на грудном вскармливании и хорошо прибавляет в весе, начинать прикорм можно не ранее пяти с половиной  месяцев. Первым прикормом может быть молочная каша или фруктовое пюре. Искусственникам вводят дополнительное питание чуть раньше – ровно с 5 месяцев.

Психическое развитие

В этот период у малышей совершенствуются органы чувств. Ребенок постепенно учится различать все цвета спектра, а не только основные. Грудничку особенно нравятся яркие краски.

Младенец хорошо фиксирует взгляд на предмете и может продолжительное время заниматься с одной-двумя игрушками. Также в этот период мальчики и девочки начинают испытывать усиленную потребность в обществе взрослого.

Дети любят, когда их поднимают из кроватки, и начинают проситься на руки, «манипулируя» взрослыми. Младенцы живо реагируют на пальчиковые игры, на чтение стихов и пение колыбельных.

Физическое развитие ребенка

Малыш, которому скоро исполнится полгода, скорее всего, уже имеет один-два зуба. Если зубов пока нет, у грудничка постепенно набухают десны, поэтому в этот период малыш может проявлять повышенное беспокойство и плохо спать по ночам. У грудничка постепенно крепнут мышцы спины и плечевого пояса.

Ребенок подтягивается на руках, делает первые попытки сидеть. Интенсивно развиваются мышцы кисти: ребенок уже не сжимает ручки в кулаки, а открывает свои пальчики и внимательно их рассматривает. Лежа на спине, дети совершают активные движения ручками и ножками, достают руками пальцы на ногах и пытаются засунуть их в рот.

Начинается активная подготовка к периоду ползания.

Пятимесячный младенец умеет самостоятельно переворачиваться

Эмоционально-социальное развитие

О том, как развивать малышей в 5 месяцев, родителям могут рассказать педиатр и невропатолог. Многое зависит от индивидуальных особенностей грудничка, от наследственности и темперамента.

В 5 месяцев дитя пока не делит людей на «своих» и «чужих». Если к малышу хорошо относятся, он не боится незнакомых людей и охотно идет к ним на руки.

Страх «чужих» появляется чуть позже, уже после полугода.

Пятимесячные груднички очень живо реагируют на старших детей. Поэтому, если у малыша есть братья или сестры, общение старших со младшими нужно всячески поощрять.

Однако, если разница в возрасте между детьми составляет менее 6 лет, совместные игры должны проходить только под присмотром. Ни при каких обстоятельствах нельзя позволять старшим детям брать грудничка на руки.

Пятимесячный ребенок – активное и непоседливое существо, которое легко может выскочить из рук растерявшегося шести-семилетки.

Если родители и другие домашние часто называют мальчика или девочку по имени, младенец быстро привыкает к этому слову и охотно отзывается, поворачивая голову в сторону звука.

Услышав любой голос или другой звук, ребенок внимательно прислушивается.

Пятимесячные грудники отличаются чутким слухом, поэтому ни в коем случае нельзя шуметь или громко кричать в присутствии малыша, особенно во время его сна.

Дети, которым скоро будет полгода, не любят одиночество и постоянно нуждаются в эмоциональном контакте со взрослыми. Малыш часто просится на руки, это не простая прихоть – на руках у взрослого младенец чувствует себя защищенным.

Познавательное развитие

Если родители не знают, чем занять ребенка 5 месячного, им помогут игрушки, стимулирующие познавательную активность. Большой популярностью пользуются развивающие коврики; их можно купить или сделать своими руками в домашних условиях. Такой коврик может надолго развлечь непоседу. Он представляет собой небольшой кусок плотного материала, на котором надежно закреплены:

  • Липучки;
  • Застегивающиеся пуговицы;
  • Погремушки и другие интересные игрушки;
  • Пластмассовые кольца разного диаметра.

Лежа на животе на коврике, ребенок знакомится с предметами, имеющими разную фактуру и форму, получает первое представление о понятиях «твердый – мягкий», «гладкий – шершавый». Малыша можно учить различать игрушки по форме и цвету, а также выполнять простейшие задания на сообразительность (например, расстегнуть и застегнуть пуговицу или липучку).

Также для первых уроков можно давать малышу пирамидки и наборы маленьких разноцветных мисочек, которые вкладываются одна в другую. Пока ребенок еще не способен заняться сборкой пирамидки самостоятельно, но он будет с удовольствием рассматривать яркие колечки.

Это хороший способ развить зрение и внимательность. Только следует иметь в виду, что дети в этом возрасте могут быстро уставать и не в состоянии долго заниматься одной и той же деятельностью. Если малыш хочет спать, развлекать его не стоит.

Все занятия проводятся только во время активного бодрствования

Грудничок любит рассматривать окружающие предметы

Как помочь малышу полноценно развиваться

Для того чтобы стимулировать активное умственное и физическое развитие грудничка в этом возрасте, необходимо:

  • Следить за динамикой прибавки в весе, чтобы не допускать недоедания. Если младенец на грудном вскармливании, можно периодически делать контрольные взвешивания после кормления;
  • Как можно чаще разговаривать с ребенком, стимулируя его «отвечать»;
  • Давать мальчику или девочке различные игрушки, соответствующие возрасту, чтобы стимулировать развитие мелкой моторики;
  • Ежедневно заниматься общим массажем и гимнастикой, проводить закаливающие процедуры.

Как развивать ребенка в 6 месяцев

Летом следует периодически оставлять ребенка голым без подгузника, чтобы малыш принимал воздушные ванны.

Интересно. В этом возрасте дети очень любят купаться. Родители могут показать ребенку, как бить по воде ручками и ножками. Малыш с удовольствием будет повторять эти движения и плескаться в ванночке. Начиная с пятого месяца жизни, можно проводить ежедневное купание в большой ванне для взрослых, предварительно чисто вымыв ее.

Дети очень любят принимать ванну

Во что поиграть с малышом

Есть много занятий с ребенком 5 месяцев, несложных для родителей. Обычно малыши реагируют на них с большим удовольствием. Проще всего занимать мальчика или девочку пальчиковыми играми. Они способствуют развитию мелкой моторики и развивают координацию движений.

Большое удовольствие малышу доставляют занятия на фитболе – большом резиновом мяче. Можно катать младенца на фитболе в положении, лежа на животе. Это упражнение хорошо развивает мышцы и мотивирует младенца к активным действиям: подтягиванию, ползанию, переворачиванию.

Развитие действий с предметами

Игра с 5 месячным ребенком дома должна непременно включать в себя действия с игрушками и другими предметами, потому что в это время грудничок активно осваивает предметный мир. Малыш, которому скоро будет полгода, как правило, уже умеет:

  • Дотягиваться до близлежащих предметов из положения, лежа на животе, и подтягивать их к себе;
  • Доставать до висящих погремушек из положения, лежа на спине, и слегка приподниматься, пытаясь сесть;
  • Брать в руки небольшие погремушки, греметь и стучать ими;
  • Выбрасывать игрушки из кроватки.

В этом возрасте малышу лучше всего подойдут пластмассовые или резиновые игрушки, которые легко моются. Давать ребенку плюшевых животных не стоит, потому что маленький исследователь непременно потащит их в рот. Во время купания хорошо подойдут детские резиновые уточки или «морские жители», из которых льется вода при нажатии. Малыш будет в восторге, повторяя этот «фокус» много раз.

Самой лучшей игрушкой в этом возрасте будет старая добрая погремушка. Перед тем, как давать ее ребенку, родители должны убедиться, что на игрушке нет трещин, чтобы малыш не поранился во время активных действий с предметом. Во время прогулки, если ребенок не спит, развлечь его помогут подвески-погремушки, которые крепятся к коляске.

Малыш очень любит тянуть в рот игрушки и другие предметы

Развитие движений

Чтобы знать, как развивать ребенка в 5 месяцев, родители должны примерно представлять его физические возможности. Все дети индивидуальны. Однако большинство малышей в этом возрасте умеет:

  • Приподниматься, держась за руки взрослого, и ненадолго сохранять сидячее положение;
  • Перекладывать погремушки из одной ручки в другую, лежа на животе;
  • Твердо стоять на ногах, если взрослый держит младенца подмышки;
  • Держать в руках бутылочку или материнскую грудь во время кормления, создавая удобное для себя положение.

Родители часто не знают, на каком месяце жизни ребенок учится сидеть, и заставляют его садиться раньше времени. Педиатры категорически не рекомендуют сажать малыша в подушки, если он еще не делает попыток самостоятельно сесть.

Также не стоит часто ставить малыша на ножки, он еще не готов к этому. Любую попытку к передвижению на животе, напротив, следует поощрять.

Ползание – отличное упражнение, оно благотворно влияет на общее физическое состояние малыша, способствует укреплению мышц и костей.

Чтобы стимулировать младенца к передвижению в пространстве, родители должны поместить его в манеж или на пол (предварительно постелив чистое одеяло). Далее малыш выкладывается на живот. В некотором отдалении от него кладутся 2-3 ярких игрушки. Увидев их, ребенок начнет делать активные движения, пытаясь оттолкнуться ногами и руками.

Постепенно он научиться ползать «по-пластунски», вскоре встанет на четвереньки. Главное – создать младенцу правильные условия для свободного и безопасного передвижения в пределах манежа или огороженного участка в комнате.

Как утверждает доктор Комаровский, большинство детей сначала учится ползать, только потом садится из положения, стоя на четвереньках.

Многие дети делают первые попытки ползать на животе

После полугода хорошо развитый грудничок начинает с каждым днем приобретать новые навыки: он учится сидеть, ходить и ползать, с появлением зубов постепенно переходит на взрослую пищу.

Чтобы пятимесячный младенец благополучно пережил это время интенсивного развития, родители должны поддерживать малыша во всем, занимать его интересными делами и постоянно за ним наблюдать.

Если что-то в поведении или самочувствии малыша настораживает, следует проконсультироваться с детским врачом.

Как развивать ребенка в 2 месяца

Источник: https://kpoxa.info/uxod-razvitie/razvivat-rebenka-5-mesyacev.html

Чем кормить ребенка в 5 месяцев?

Что можно ребенку в 5 месяцев

Здравствуйте, дорогие читатели. Ребёнку исполнилось пять месяцев, а в голове у мамы возник вопрос, чем его теперь кормить и нужно ли уже это делать. Оказывается, всё зависит от типа питания ребёнка.

Если ваш малыш-искусственник, то для него разрешено с четырёхмесячного возраста вводить продукты в качестве прикорма, а вот, если он на грудном молоке, то с расширением рациона лучше подождать ещё месяц.

Для кого наступает время прикорма

Пять месяцев – это возраст, когда можно потихоньку расширять привычный тип питания крохи. Однако, далеко не всем детям это нужно делать именно сейчас. Давайте разберёмся.

Малышам, которые едят мамино молоко, в организм поступает достаточно полезных веществ, углеводов, белков и жиров. И у вас есть в запасе месяц до того, как придётся вводить новый продукт.

Некоторые мамы считают, что малышу недостаточно молока или хотят перестать кормить грудью, думают, что овощи больше принесут пользы здоровью крохи. Однако, грудное молоко незаменимое для развития маленького человечка, и лучше его — никто ещё не создал.

Кроме того не стоит забывать о преимуществах маминого молока:

  1. Укрепляет иммунитет малыша.
  2. Обогащено всеми необходимыми для правильного роста и развития ребёнка витаминами и минералами.
  3. Оно всегда идеальной температуры для питания крохи, всегда свежее.
  4. В процессе сосания малыш тренирует челюстные мышцы.
  5. Кроха употребляет столько, сколько ему положено и тут вы не можете ошибиться с порцией. Когда ребёнок наестся, он сам выплюнет сосок.

Что касается детей, которые питаются адаптированными смесями, то для них уже в 4 месяца стаёт недостаточно такой пищи. Поэтому в их рацион вводят прикорм.

Кроме этого в пятимесячном возрасте допускается приём пищи и для детей, пьющих грудное молоко, но только по медицинским показаниям. Это может быть:

  1. Сильный недобор веса (в соответствии с возрастными рамками).
  2. Отклонения в развитии, как психическом, так и физическом.
  3. Недостаток минеральных элементов (например, железа, кальция) или витаминов.
  4. Плохая лактация у матери ребёнка. Тогда ребёнку точно не хватает получаемой пищи.

К счастью, у моего малыша всё было в порядке с развитием, и так как он находился на грудном вскармливании, то процесс прикорма я отложила до шестимесячного возраста.

На каком бы вскармливании не находился карапуз, прежде чем вводить прикорм стоит посоветоваться с детским доктором, рассказать ему о своих опасениях и ощущениях. И вместе вы примите решение, готов ли кроха начинать употреблять ещё какую-то пищу или нет.

Рекомендую также почитать статью «С какого возраста вводить прикорм ребенку»

Рацион питания карапуза

Когда вы начинаете интересоваться прикормами, появляется вопрос, сколько раз кормить ребенка в 5 месяцев. В таком возрасте для малыша является достаточным пятиразовое питание. Допускается шестое, ночное, кормление.

Рацион малыша будет состоять из завтрака, завтрака №2, обеденного приёма пищи, полдника и приём ужина. Прикорм должен занимать третью часть из всего объёма пищи, не больше.

За день малыш употребляет около литра пищи, включая воду и сок, или компот.

Как правильно кормить ребенка в 5 месяцев

Когда вы решаете, что пришло время вводить в рацион карапуза новые продукты, крайне важно знать, как правильно это делать. Нужно соблюдать все нормы, чтоб весь процесс прошёл успешно и без последствий.

Вводим прикорм

  1. Давайте новый продукт только при хорошем здравии ребёнка.
  2. Малыш может принимать еду жидкой консистенции и абсолютно однородную, без всевозможных комочков.
  3. Блюда готовьте исключительно однокомпонентными. Каши варите только на воде.
  4. Новую еду начинайте с 5 мл, не более.

    Смотрите за ответной реакцией организма крохи. Если всё гладко, продолжайте вводить свой прикорм, увеличивая порцию. Если проявились малейшие симптомы отторжения продукта – прикорм сразу отменяйте. Повторную попытку можно будет совершить спустя месяц.

  5. Начинайте и заканчивайте приёмы пищи исключительно смесью, а не прикормом.
  6. Выработайте режим у ребёнка. Пусть все его кормления происходят строго по часам и каждый день в одинаковое время.
  7. Давайте ребёнку только тёплый продукт.

  8. Ингредиенты для блюд карапуза должны быть только качественного производства, без изъянов.

Что запрещено

Есть продукты, которые категорически запрещены для питания ребёнка в пятимесячном возрасте.

Это рыба, мясо, творог, сливочное масло, яйца, соль, сахар и многое другое, что будет введено в следующих месяцах или даже после годика. Такая пища для малыша слишком тяжёлая. Его организм может не усваивать её.

Будут происходить нарушения в системе пищеварения. В таком возрасте проще сказать, что можно: овощные, фруктовые пюре, безглютеновые каши.

Питьё

Утолить жажду малыш может не только с помощью грудного молока или смеси и водички. Теперь ему доступны компоты, отвар шиповника (но очень слабый), фруктовый сок (если домашний, то необходимо наполовину разводить с водой), кисель, изюмная вода. Главное, чтоб в состав этих напитков входили только знакомые для пищеварения ребёнка фрукты и ягоды.

Покупное или домашнее

Конечно, всегда лучше есть блюда, приготовленные своими силами. Так вы сможете быть уверены в качестве и свежести продукта, в его стерильности и отсутствии добавок и красителей. Но не всегда хватает времени и возможностей.

К тому же есть продукты (как например, соки или печенье для самых маленьких), правильный процесс приготовления которых вы не сможете воспроизвести в домашних условиях. Вот почему к этому вопросу нужно подходить со всей ответственностью. Взвешивать все за и против.

Если вы готовите дома, то используйте качественные, непорченые компоненты, специальную воду для грудных деток, избегайте добавления сахара и соли.

Если вы решили приобрести продукт в магазине, обязательно изучите этикетку, посмотрите на сроки годности и состав (не покупайте при наличии красителей, ароматизаторов и других добавок).

Важно помнить, что малышу нужно исключительно свежее блюдо. Если вы готовите сами – кормите малыша только в день приготовления, после хранения в холодильнике еда теряет большинство полезных веществ.

Если вы пользуйтесь покупными продуктами – храните открытую банку не больше суток, а приготовленную недоеденную кашу малыша лучше выкинуть, чем ставить в холодильник с целью последующего разогрева.

Так что вам решать какой способ лучше для того или иного прикорма. Хоть допускается их смешивать, и давать крохе то магазинную, то домашнюю еду.

Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев

Разнообразие допустимых продуктов напрямую зависит от способа питания ребёнка. И если при грудном – малыш, скорее всего, ещё обойдётся без прикорма, то на искусственном – уже расширит свой рацион, хоть он всё ещё будет достаточно скудным.

Малыши на грудном молоке

Как известно, практически все специалисты считают, что малышам рано в пятимесячном возрасте давать прикорм, им вполне хватает маминого молока, чтоб правильно расти и развиваться.

Однако, если по той или иной причине доктор советует именно вашей крохе уже в этот период вводить новые продукты, не пугайтесь.

В таком возрасте при наличии разных предпосылок малышу могут назначить овощные пюре или каши (без содержания глютена), но только однокомпонентные, без добавления сахара, соли и масла.

Своему сыну в этот период я иногда давала изюмную воду и только. Никаких новых продуктов. А вот уже с наступлением шести месяцев он попробовал овощное пюре.

Дети на искусственном вскармливании

К сожаленью, люди ещё не научились готовить идеальный аналог материнскому молоку. Никакая смесь не даст крохе весь комплекс необходимых для роста и развития веществ, что в полном комплексе присутствуют в грудном молоке.

Именно поэтому такие детки значительно раньше нуждаются во введении прикорма. И к пяти месяцам они уже едят овощные пюре, каши и фруктовые пюре. А также пьют некоторые соки и компоты, кисели.

В  5 месяцев в их рацион можно потихоньку вводить мясо нежирных сортов (индейка или кролятина). Блюдо готовится в виде пюре. Некоторые мамы уже добавляют кисломолочные продукты.

Однако лучше в этот период просто продолжить расширять разнообразие каш, фрукт и овощей, начинать готовить первые двухкомпонентные блюда, супики.

Более подробно о тех или иных продуктах можно почитать в статьях:

«Когда вводить мясо в прикорм ребенку»;

«Кабачок для прикорма грудничку»;

«Гречневая каша для прикорма ребенку»;

«Какое пюре лучше готовить для первого прикорма»

Прежде, чем расширять рацион питания крохи или вводить новый продукт, всегда лучше посоветоваться с врачом.

Только ему под силу здраво оценить ситуацию и понять в чём уже нуждается малыш, а с чем ещё следует повременить.

Благодаря его правильным рекомендациям и основным правилам прикорма малыш сможет в достаточной мере получать необходимые для жизнедеятельности полезные вещества. Ребёнок сможет расти крепким и здоровым.

Примерное меню

Для детей-искусственников и тех, кому показан ввод прикорма с 4 месяцев (по медицинским показаниям), возможен такой дневной рацион.

  1. 6 часов – смесь (грудное молоко) — приблизительно 200 мл.
  2. 10 часов утра – предложите малышу кашу. Варится на воде (около 150 грамм).
  3. Третий приём пищи приходится на 14:00. Для этого кормления хорошо подойдёт пюре (овощное) — приблизительно 120 грамм.
  4. Около 18:00 ребёнку можно дать фруктовое пюре (грамм 150).
  5.  22 часа – смесь (грудное молоко).

Рекомендуем к прочтению статьи:

Источник: https://zdorovyemalisha.ru/pitanie/chem-kormit-rebenka-v-5-mesyatsev.html

Что можно есть ребенку в 5 месяцев

Что можно ребенку в 5 месяцев

Если ребенок находится на грудном вскармливании и хорошо развивается, то первый прикорм можно вводить в пятимесячном возрасте.

Малыш уже переходит на пятиразовый режим питания, с десятичасовым промежутком на ночной сон. Прикорм желательно давать в обеденное кормление.

Но если что-то не складывается, то можно и в любое другое кормление, кроме последнего, потому что переедать малышу вредно.

Многие родители грудничков часто задаются вопросом, чем кормить ребенка на грудном вскармливании. К 5 месяцам ваш малыш уже, наверное, получает фруктовые соки. Если же нет, то необходимо приучить его к сокам, начиная с нескольких капель, постепенно доводя их количество до 40-50 грамм. Фруктовые соки полезны ребенку, так как богаты необходимыми витаминами.

Желательно начинать с яблочного или грушевого сока. Проследите за реакцией организма малыша, чтобы избежать нежелательных последствий, если вдруг у ребенка обнаружится аллергия на какие-либо соки. Когда ребенок привыкнет к сокам, можно переходить на фруктовое пюре. Правила те же самые.

То есть начинаете прикорм с половины чайной ложечки, постепенно доводя объем до полноценного кормления.

Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев, кроме соков и пюре

Обычно на адаптацию ребенка к прикорму уходит одна-две недели. После того, как он привыкнет к определенному продукту, можно добавить в рацион ребенка овощные пюре.

Для этого подойдут такие овощи как картофель, цветная капуста, морковь, кабачки. Только не старайтесь разнообразить рацион ребенка, включая сразу все овощи или делая из них своеобразное ассорти.

Приучайте ребенка ко всему постепенно.

Иногда бывает так, что после грудного молока ребенок кушает неохотно, а иногда и совсем отказывается от овощей. Не торопитесь переходить на другой продукт. Дайте ребенку возможность привыкнуть. Естественно, пюре должно быть свежим, теплым и сильно перетертым. Можно добавить в пюре несколько капель растительного масла и немного материнского молока или молока молочной кухни.

Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев при задержке в физическом развитии

Если у ребенка обнаружено отставание в развитии каких-либо функций, появились признаки рахита или малокровия, при кормлении в пюре можно начинать вводить нежирное говяжье мясо. Мясо должно быть абсолютно свежим, очищенным от жира и пленок.

Отварите его, перекрутите через мясорубку и перетрите вилкой, для того чтобы еще не привыкший к подобной пище желудок вашего ребенка не пострадал. Добавляйте его к овощному пюре несколько дней по половине чайной ложки.

В течение недели можно довести порцию до возрастной нормы, то есть до одной столовой ложки на кормление.

В 5 месяцев ребенку можно начинать вводить в питание яичный желток. Вводится по такой же схеме. При этом обязательно наблюдайте, нет ли у малыша аллергии, так как часто у детей при введении в прикорм желтка появляются признаки аллергических реакций. При их появлении не вводите новые виды прикорма и обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, чем кормить ребенка в 5 месяцев.

Задаваясь вопросом, чем можно кормить ребенка в 5 месяцев, не забудьте о старых бабушкиных методах прикорма. Каши – это самое распространенное блюдо при введении прикорма, тем более что дети к ним относятся гораздо положительнее, нежели к овощным пюре. Из каш предпочтительнее всего рисовая, но детям, страдающим запорами, ее давать нужно пореже.

Нейтральной кашей является гречневая, богатая всевозможными витаминами и железом. Постарайтесь варить каши на водной основе, можно слегка добавлять молоко. Приучая ребенка к кашам, не забудьте, что пока ребенок еще мал, тщательно их перетирайте. Потом, так же как и в пюре, можно будет добавлять немного растительного масла.

Но только начинать с нескольких капель.

Примерное меню ребенка 5 месяцев

В 6 часов утра кормим грудью, в 10 часов утра к грудному молоку добавляем половинку яичного желтка и грамм 40 фруктового сока. Обед в 2 часа дня может состоять из 10 грамм овощного пюре, грудного молока и тертого яблока (около 50 грамм). На ужин в 6 часов вечера можно предложить малышу грудное молоко и яблочный или грушевый сок (20) г. И на ночь покормите ребенка грудным молоком.

Искусственное вскармливание ребенка 5 месяцев

При искусственном вскармливании вопрос о том, чем кормить ребенка 5 месяцев, считается довольно сложным. Искусственники острее испытывают недостаток различных компонентов для полноценного развития в виду того, что материнское молоко заменить трудно. В связи с этим, при кормлении смесями фруктовые соки и пюре им начинают давать начиная c 3-4 месяцев.

Смеси, приготовленные на основе гидролиза белка или на основе соевого белка, недостаточны для обеспечения ребенка животными белками. Поэтому искусственникам рекомендовано в 5 месяцев вводить в прикорм мясное пюре, мясо при этом отваривается дважды и хорошо перетирается.

При введении мясного прикорма желательно использовать мясо говядины, телятины. Если по каким-либо причинам это мясо не подходит для кормления ребенка, можно заменить его мясом нежирной свинины, конины, кролика или курицы.

Вводить этот прикорм нужно осторожно, предварительно получите консультацию врача.

В любом случае, находится ли ваш малыш на грудном вскармливании или же он искусственник, прежде чем начать изменять его рацион, обратитесь к педиатру и спросите его о том, чем кормить ребенка 5 месяцев. Основываясь на развитии вашего малыша, состоянии его здоровья, врач поможет составить правильный рацион питания именно вашего малыша, так как каждый ребенок индивидуален.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Просмотры: 55 430

Меню ребенка в 5 месяцев – режим кормления и рацион, что можно давать и чем кормить, если плохо ест

Что должно входить в меню в 5 месяцев. С таким вопросом сталкиваются сотни тысяч родителей. Тем более что педиатры и другие специалисты подтверждают: это тот возраст, когда можно давать малышу первые взрослые блюда. Конечно, лишь те, которые состоят из самых необходимых для растущего организма продуктов.

И, само собой разумеется, кормление ребенка в 5 месяцев нужно вести осторожно (заодно не поленитесь, прочитайте, чем кормить ребенка в 6 месяцев -хотя бы в плане подготовки).

А если появились малейшие признаки аллергической реакции, проблем с кишечником либо расстройства желудка, режим питания «по-взрослому» нужно приостановить и обратиться к педиатру.

Правильное кормление ребенка в 5 месяцев

Пятимесячный карапуз должен употреблять примерно килограмм еды в сутки. Это в сумме, включая кормление грудным молоком (либо смесью) и самим прикормом.

Меню ребенка в 5 месяцев обычно составляют из учета 5-разового режима питания. Сначала кроха должна есть молоко или смесь. Во время второго-третьего кормления можно использовать взрослое блюдо.

В меню следующих двух приемов – опять привычные для него молоко и смесь.

Важно соблюдать не только режим питания ребенка 5 месяцев и в принципе режим дня ребенка. но и последовательность введения продуктов в рацион кормления. Впрочем, запутаться здесь сложно. Начинать следует с овсяной либо гречневой каши (особенно если у крохи маленький вес).

Они отлично сбалансированы по составу витаминов, микроэлементов и клетчатки. Особенно это касается покупных (магазинных) каш. Но для кормления грудничка их можно готовить и самостоятельно. Причем есть 2 варианта. Первый: варим простую крупу, затем протираем ее через сито. Второй: перемалываем крупу в муку и варим.

Последний способ позволяет добиться более однородной массы.

Разумеется, самостоятельная готовка, особенно если дело касается меню для малышей, утомительна и ответственна. Чтобы облегчить свой собственный «родительский» режим, можно смело вводить в рацион крохи «полуфабрикаты». Ведь их производство очень строго контролируется, а применяемые технологии дают возможность добиться идеально сбалансированного состава.

Конечно, как говорится, не кашей единой. Если ваш карапуз не имеет проблем с развитием и весом, не страдает частым срыгиванием, можно включать в первые строки меню овощное однокомпонентное пюре.

А если ребенок 5 месяцев плохо ест?

Даже соблюдая режим питания ребенка 5 месяцев, вы не обязательно легко и просто сможете провести кормление своего чада новыми для его рациона продуктами.

Конечно, их список не так богат, как рацион ребенка в год. И как бы вкусно вы их ни приготовили, грудничок может от них отказаться.

Как правило, все дело в том, что меню грудничка состоит из постной однокомпонентной пищи, которую и мамы с папами не очень-то жалуют.

Возможно, вы решили действовать чуть ли не силой или, напротив, идете у карапуза на поводу. Но оба варианта бесперспективны, способны даже навредить. А поможет, если ребенок 5 месяцев плохо ест.

так называемый педагогический прикорм. Еду надо всячески расхваливать и с явным удовольствием отправлять ложку за ложкой в собственный рот: так чадо убедится, что новое блюдо в меню – не просто съедобное, но и вкусное.

Само введение нового продукта в рацион требуется проводить аккуратно. Для первого знакомства хватит половинки чайной ложки. Увеличивать порцию можно только убедившись, что ваше чадо привыкло к новому вкусу. Причем взрослую еду надо давать по особому режиму – перед тем, как кормить грудью. А держать малыша нужно у себя на коленях (он ведь у вас еще не сидит, не так ли?)

Говоря про правильный прикорм в 5 месяцев. следует отметить, что на эту тему разработаны научно обоснованные нормы ВОЗ. В них, в частности, указывается, что с введением соли и сахара в детский рацион спешить не нужно.

Если есть желание подсластить постное – добавьте немного фруктового пюре (хотя, повторимся, желательно, чтобы прикорм пятимесячного был однокомпонентным).

Также можно добавить немного сливочного масла (для грудничка в этом возрасте суточная норма –2,5 г).

Наконец, если вы думаете, что чадо не ест просто потому, что его организм еще не готов к таким новшествам, то заблуждаетесь. У пятимесячного крохи уже хороший иммунитет и сниженная проницаемость слизистой кишечника. Он уже может глотать полужидкую и твердую пищу. А одного грудного молока в меню для насыщения ему уже начинает не хватать.

Смотрите популярное видео на !

Подпишитесь на канал ПрикормРебенка!

Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.
Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!

Крошки до 1 года

а что можно давать пить в 5 месяцев?

Дело в том, что были о-о-очень большие колики и газики до 3,5 мес. Помогал чай HIPP шлунковий, а сейчас кроха так привыкла, что ничего другого пить не хочет, а перед сном – кошмар: не напьется этого чая – не уснет. А он сладенький, конечно она пьет его с удовольствием. Чем бы таким его заменить? И может что-то можете посоветовать слащавое? А то эта дама просто так не сдастся.

Загрузка.

компот банан+яблоко ) или банан+ что угодно, если аллергии нет. сладкое получается

и детки пьют с удовольствиемеще посоветую концентрацию чая этого вашего постепенно снижать, чтоб отвыкала от сладкого питья.

лучше всего потом просто сырую водичку давать пить всегда

Источник: https://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-5-mesjacev/chto-mozhno-est-rebenku-v-5-mesjacev.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.