Почему волосы седеют в молодом возрасте

Содержание

Почему седеют волосы в молодом возрасте: причины и что делать

Почему волосы седеют в молодом возрасте

283 Последние изменения: ноябрь 2019

В этой статье вы узнаете, почему седеют волосы в молодом возрасте.

В наше время раннее поседение уже не новость и всё чаще встречаются люди, у которых есть седина в 20 лет. Есть некоторые индивиды, у которых седина уже в 16 лет проявляется.

В этом случае идёт нарушение функций в организме. При таком состоянии вам обязательно нужно обратиться к трихологу для сдачи анализов.

Раннее поседение бывает как у мужчин, так и у женщин. Сейчас мы разберёмся, почему такое происходит.

Почему седеют волосы

Поседение начинается примерно в 30 лет. Происходит это из-за того, что клетки производят меньше меланина и эумеланина. Последний в свою очередь отвечает за оттенок волос.

С возрастом клетки всё равно будут изнашиваться, поэтому поседение вас настигнет, но вот в каком возрасте – это зависит от ваших привычек и образа жизни.

Из-за чего происходит раннее поседение

Специалисты продолжают разбираться в этом вопросе, и на данный момент они выделили следующие причины:

  • Сильный испуг. Это не страшилка и не байка. Это действительно факт, что от страха волосы седеют.
  • Психосоматика или психологические расстройства.
  • Генетика. Если ваши родители рано стали сидеть, то с большей вероятностью и вы тоже обнаружите седые волоски в раннем возрасте.
  • Частые заболевания. Если вы перенесли ряд сильных простуд или более сложных заболеваний, то это может стать причиной седых волос.
  • Заболевание ЖКТ. Нарушение в пищеварении ведёт за собой сбои в организме. Например, нарушение обмен веществ.
  • Сахарный диабет.
  • Дефицит железа в организме.
  • Гормональный сбой. Нарушение в организме на гормональном фоне ведёт за собой ряд неприятных недугов. Одним из них является поседение.
  • Дефицит витаминов.
  • Периодические диеты для похудения. Многие на диетах исключают мясо и другие белковые продукты. А они в свою очередь являются строительным элементом для волос.
  • Вредные привычки. Курение и алкоголь наносят колоссальный урон организму. Поэтому стоит от этого отказаться.
  • Неправильный уход. Постоянное использование вредных средств для придания объёма и формы, а также фены, плойки и другие аппараты портят волосы очень сильно. Стойкие краски, вредные процедуры также оставляют свой след на волосах.
  • Ультрафиолет. Солнечные лучи очень вредны для волос. Поэтому надевайте кепки или шапочки на прогулки.

Лечение раннего поседения

Для начала вам нужно обратиться к трихологу. Он вам пропишет различные анализы, по результатам которых будет назначено лечение.

В большинстве случаев трихологи назначают следующие лекарства:

  • Уколы магнезии
  • Антиседин – это лекарство позволяет продолжительное время вырабатывать меланин
  • Различные витамины и микроэлементы
  • Профессиональные шампуни и бальзамы, богатые цинком и железом

Стоит учесть, что все препараты, которые вам назначат, не вернут цвет вашим локонам, а только замедлят поседение. Поэтому замаскировать серебристые волосы получится только краской или салонными процедурами.

В салоне специалисты вам предложат ряд процедур, которые помогут замаскировать седину или замедлить её:

  • Цветное ламинирование
  • Окрашивание стойкой краской
  • Кератиновое выпрямление
  • Витаминные инъекции
  • Натуральные маски
  • Тонирование
  • Мелирование

Выбора предостаточно и каждая процедура подходит под тот или иной случай.

Народные средства от ранней седины

Домашние маски отлично сочетаются с курсом, прописанным трихологом. Их можно принимать либо внутрь, либо поддерживать внешний вид волос снаружи.

Маска на основе эфирных масел

Ингредиенты:

  • Эфирное масло кунжута – 70 мл
  • Масло тимьяна – 40 мл

Приготовление:

Перемешайте оба компонента и оставьте настаиваться месяц. Затем немного смеси вотрите в волосы и оставить на 15 минут. После смойте тёплой водой.

Втирайте масла в волосы в течение 28 дней раз в сутки в одно и то же время.

Маска с пыльцой

Ингредиенты:

  • Масло жожоба – 4 ст. л.
  • Пчелиная пыльца – 1 ч. л.

Приготовление:

Хорошенько перемешайте компоненты до однородной массы. Затем нанесите состав на влажные волосы и оставьте на 20 минут. Для усиления эффекта укутайте голову полотенцем. Не забудьте надеть шапочку для душа или целлофановый пакет. После выдержки смойте маску тёплой водой.

Курс этой маски длится 21 день. Наносите смесь на волосы каждые 3 дня.

Настойка с корнем женьшеня

Ингредиенты:

  • Корень женьшеня – 1 ч. л.
  • Разведённый спирт – 0.5 л.

Приготовление:

Измельчите корень женьшеня и разбавьте его спиртом. Хорошенько перемешайте и поставьте в тёмное место настаиваться на 3 недели. После вы можете принимать настойку каждое утро до еды.

Курс приёма настойки 3 недели.

Если вы страдаете повышенным давлением или у вас проблемы с ЖКТ, то воздержитесь от этого рецепта.

Солевой пилинг

Подробнее про него вы можете прочитать в этой статье.

Профилактика ранней седины

Чтобы однажды утром не увидеть у себя серебристые волоски стоит учесть ряд правил:

  • Рацион питания должен включать в себя белки. Белок является строительным материалом для волос. Он позволяет волосам расти здоровыми и крепкими. Обязательно включите в приём пищи мясо, сыр, молоко, яйца и другие источники белка. Здесь вы можете подробнее прочитать о полезных продуктах для волос
  • Раз в год ходите к трихологу и эндокринологу. Они вам помогут определить состояние ваших волос и гормонального фона.
  • Остерегайтесь стрессов и всевозможных психических расстройств.
  • Правильный уход не менее важная составляющая. Поэтому пересмотрите свои средства по уходу.
  • Забудьте напрочь про вредные привычки.
  • Активный образ жизни. Если часто двигаться или заниматься спортом, то кровь будет насыщаться кислородом, а значит, клетки меланоциды будут ещё долго вырабатывать меланин.
  • Регулярно массажируйте различными движениями поверхность головы. Это усилит кровообращение, и волосы будут получать больше питательных веществ.

Заключение

К сожалению, избавиться от появившейся седины не удастся. Ее можно только закрасить. Даже если вы выдернете седой волос, то вместо него вырастет такой же. Так что: либо не доводите свой организм до такого состояния, либо прибегайте к помощи трихолога и стилиста.

Источник: https://VolosyTvoi.ru/lechenie-volos/pochemu-sedeyut-volosy-v-molodom-vozraste

Седые волосы в молодом возрасте: причины появления

Почему волосы седеют в молодом возрасте

Раньше первая седина, как у мужчин, так и у женщин появлялась по достижению зрелого возраста.

Однако сейчас все чаще наблюдается, что этот неприятный эффект «молодеет» и все чаще можно встретить людей, заметивших у себя поседевший волос в юные годы.

Это связано с современным ритмом жизни, в котором много стресса, но есть также и другие причины, какие – поможет разобраться данная статья.

Почему появляется седина?

Почему седеет волос в молодом возрасте, интересует многих людей и ученых. Ведь распространенным мнением считается тот факт, что седина является одним из неизбежных этапов естественного старения организма.

Но белые волосы могут появиться и в 20-летнем возрасте, и даже раньше.

Каждый человеческий организм имеет индивидуальную природу, потому причины поседения стоит рассматривать, учитывая многие факторы и особенности конкретного человека.

В состав волос входит пигмент – меланин, синтезирующийся в меланоцитах (клетках волосяных луковиц), которые закладываются на генетическом уровне. Появление седины происходит из-за прекращения меланоцитами выработки природного пигмента – меланина. Сначала появляется седина в прикорневой зоне, а далее распространяется на всю длину волоса.

Также факторами, предрасполагающими появление седины, считаются:

  • жесткая структура волоса;
  • повышенная ломкость и сухость;
  • чрезмерная пористость.

К общим причинам поседения относят:

  • возрастное старение;
  • наследственность;
  • сильный и хронический стресс;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • анемия.

В каком возрасте появляется первая седина

Если первые седые волосы были замечены до 25 лет, можно констатировать раннее поседение, по мнению трихологов.

В случае появления полной седины в молодом возрасте, раньше 40 лет, данный факт считается отклонением, что может говорить о проблемах со здоровьем. В норме редкое поседение после 35 лет.

Здесь количество обесцвеченных волосков должно составлять не более 3-7 по всей голове. Они не так заметны при общем количестве волос с естественным цветом.

В первую очередь седеет височная часть головы, далее макушечная и передняя. В 50-55 лет седина может охватывать уже большую часть волос, будучи равномерно распределенной по всей длине.

Существует мнение, что девушки с темным цветом волос раньше замечают у себя признаки седины, но при этом седеют гораздо медленнее блондинок.

Причины появления седины в молодом возрасте

Ранняя седина может обуславливаться различными состояниями, одними из главных факторов все же считаются наследственная предрасположенность и большой стресс.

Спровоцировать появление седых волосков в молодые годы может длительный период напряженного психического состояния, сильный испуг, тяжелые события (серьезная болезнь, потеря близких, длительное и чрезмерное переживание и т.п.).

Это происходит из-за большого выброса адреналина в кровь, он в свою очередь и нарушает соединение меланина с белковой составляющей волоса, пигмент быстрее разъедается.

Также седина может быть спровоцирована вредными привычками, такими как курение и алкоголь. Безбелковые диеты могут тоже стать причиной потери естественного цвета шевелюры.

Все дело в том, что при таком рационе в организм не поступает должное количество витаминов и белка, который является строительным элементом волоса.

Нарушается белковый обмен, и увидеть «белесые нити» на голове становится все более вероятно.

Особенно любят увлекаться подобными экспериментами с питанием девушки, желающие похудеть. Однако они часто сталкиваются при этом с проблемами кожи, ногтей и волос, так как именно они первыми недополучат нужные вещества, становятся ломкими и тусклыми.

Злоупотребление использованием плоек и утюжков, а также косметических средств с сильным химическим составом, также способно привести к раннему поседению. Естественный волосяной пигмент быстрее разрушается под действием высоких температур и химии.

Длительный прием некоторых лекарственных препаратов способен стать причиной ранней седины. К таковым относятся средства химиотерапии, медикаменты, принимаемые при болезни Паркинсона.

Нехватка витаминов А, Е, С, В, цинка, железа и марганца, а также переизбыток ультрафиолета разрушительно действуют на пигмент и общую структуру волоса.

Преждевременное старение по-научному называется пресенильным состоянием. Также есть понятие врожденного седовласия – лейкотрихия. Это отсутствие пигмента в волосах с рождения.

Регулируют работу клеток меланоцитов такие вещества, как β-липатропин, кортикотропин (АКТГ), а также гормоны, вырабатываемые гипофизом, щитовидной железой и половой системой. Причин, влияющих на появление седого волоса в молодом возрасте, множество. Для точного их выяснения понадобиться консультация врача.

Характеристика седых волос

Поседевшие волосы могут иметь не только разную природу возникновения, а и структуру, внешний вид, насыщенность цвета. Натуральный цвет волос обуславливается типом пигмента меланина. Всего его разновидности делятся на 2 типа:

  1. Эумеланин – темные оттенки (каштановые, черные волосы).
  2. Феомеланин – рыжина.

Блонды имеют низкую насыщенность пигментации, поэтому волосы светлые. При потере большей части пигмента, волосы приобретают пепельный оттенок, а при полной утрате меланина становятся белыми, как снег. Желтоватый отлив седины часто встречается у тех, кто много курит.

Когда меланин пропадает, изменяется и строение волоса и его качество. Чем темнее были волосы изначально, тем интенсивнее и контрастнее их настигает седина. Меланин отвечает не только за их цвет, но и крепкость, упругость, мягкость, блеск, защиту от воздействия ультрафиолетовых лучей (выгорания на солнце), негативных факторов окружающей среды.

При поседении волосы приобретают жесткость, сухость, чаще секутся, плохо поддаются укладке, путаются. Также седая шевелюра может поменять структуру. Например, если ранее волосы были прямыми и гладкими, то с наступлением седины, становятся вьющимися.

Как предупредить появление седины?

Особенно болезненно появившиеся седые волоски воспринимают женщины. Тем более, если они появляются в совсем юном и молодом возрасте. Этот признак свидетельствует о наступлении старости. Кроме того, седые волоски портят эстетический вид прежней однородной и здоровой шевелюры.

Многие дамы специально выдергивают их, желая устранить начавшуюся проседь. Но делать это бессмысленно, так как пигмент формируется в меланоцитах, и вырванный волос будет снова прорастать седым. Более того, можно повредить луковицы, вызвать их раздражение и спровоцировать дерматит.

Профилактикой седины, как и многих других явлений, связанных со старением, служит здоровый образ жизни, который заключается в следующем:

  • отсутствие вредных привычек;
  • сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • умеренное использовании агрессивных косметических средств;
  • безопасность в солярии и на пляже – пользование головными уборами;
  • регулярное обследование, контроль за щитовидкой.

Питание и питьевой режим

Во избежании появления ранней седины нужно правильно питаться, употребляя натуральные продукты с содержанием важных для волос витаминов и микроэлементов – цинка, магния, кальция, марганца, селена и других. Стоит включить в рацион семечки тыквы и подсолнечника, говядину, рыбу, овощи, творог, яйца, бобовые, хурму.

Нельзя увлекаться монодиетами, где один продукт употребляется на протяжении длительного времени.

Также необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Это поспособствует разжижению крови, что в свою очередь повлияет на доставку нужных витаминов и улучшит их усвоение.

Правильный уход за волосами

Здоровая кожа головы является залогом красивых волос. Часто проблемы именно с ней отображаются на внешнем виде волосяного покрова. Поэтому нужно регулярно поддерживать чистоту, подобрав шампунь под свой тип волос. Следует избегать агрессивных химических средств для укладки прически, завивок, а также не увлекаться использованием фена и плоек.

В целях профилактики можно применять для ухода за волосами профессиональную косметику и делать салонные процедуры. Однако стоит отметить, что такие меры требуют немалых финансовых затрат. Отлично подойдут специальные маски и массаж головы.

Посещая бассейн, рекомендуется использовать защитную шапочку, так как хлорированная вода не лучшим образом сказывается на здоровье волос.

Также необходимо защищать волосы на солнце и в солярии, использовать питательные масла, пользоваться термозащитными средствами перед сушкой, выравниванием и завивкой локонов.

Увы, но начавшуюся седину никак нельзя исправить навсегда. Эстетически самым простым решением является окрашивание. Если седина незначительная, можно ограничиться более щадящей процедурой – тонированием волос.

Борьба со стрессом

Постоянное нервное напряжение, переживания, потрясения увеличивают шансы получить «белые нити». Считается, что у мнительных, впечатлительных и ранимых людей седина наступает гораздо раньше.

Поэтому со стрессом нужно бороться своевременно, не допуская его перехода в хроническую форму и не давая нанести вред здоровью. При необходимости нужно посещать психотерапевта для получения индивидуальных рекомендаций.

С целью устранения перенапряжения, можно заниматься спортом, йогой, завести хобби, чаще бывать на свежем воздухе, общаться и оптимистично смотреть на вещи.

Лечение хронических заболеваний

Еще одной мерой, предотвращающей раннее поседение, является внимательность к собственному здоровью, а именно устранение докучающих недугов. Среди таковых могут быть:

  • проблемы с ЖКТ;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • эндокринные нарушения, в частности гипотиреоз;
  • диабет;
  • гиповитаминоз;
  • заболевания нервной системы.

Болезни могут быть первопричиной появления ранней седины, потому избавившись от них, можно ее предупредить в молодом возрасте. Для этого нужно регулярно обследоваться и проходить соответствующее лечение, назначенное специалистом.

Народные средства

При борьбе с ранней сединой и в качестве предупреждения появления новой могут помочь рецепты нетрадиционной медицины. Особенно хорошо  в уходе за волосами себя зарекомендовали различные травы.

В качестве основных средств для лечения волос могут быть назначены медикаменты «Антиседин», магнезия в инъекциях, витаминные комплексы и другие препараты. В дополнение могут использоваться народные методы борьбы с седыми волосами.

Среди них эфирные масла, которые нужно втирать в кожу головы, однако строго соблюдая дозировку. Если переборщить, можно вызвать ожог и спровоцировать повышенную работу сальных желез, закупорить поры.

Используют следующие масла:

  • кунжутное;
  • льняное;
  • тимьяновое;
  • жожоба.

Также применяют красный перец и солевой скраб, которые стимулируют кровоток и улучшают рост волос.

К какому врачу обратиться?

Главным вопросом при появлении проблем с волосами является обращение к специалисту, который подскажет необходимые меры для лечения шевелюры. Для начала стоит посетить трихолога. Это врач, знающий все о волосах, который сможет провести внешнюю диагностику, а также обследовать кожу головы и волосяной покров при помощи специализированных приборов.

Также необходимо показаться терапевту и диетологу для получения рекомендаций по диете и прохождения обследования у узких специалистов. Ими могут являться гастроэнтеролог, эндокринолог.

Правильный образ жизни, наполненный витаминами рацион, регулярный медосмотр, отсутствие вредных привычек и должный уход за волосами станут единственными профилактическими мерами появления ранней седины. Особенно нужно быть «на чеку» людям, имеющим предрасположенность к поседению в молодом возрасте.

Например, если волосы поседели рано у старших родственников, человек находится в зоне риска. Если же голова стремительно приобретает белесый цвет, то самым эффективным методом его устранения все же будет окрашивание. Не стоит сильно расстраиваться и переживать по этому поводу.

Ведь это возможность сделать волосы ухоженными (современные краски имеют много уходовых компонентов в своем составе), блестящими, плотными, а также поэкспериментировать с оттенками.

Источник: https://ibudzdorov.ru/beauty/pochemu-sedeyut-volosy-v-molodom-vozraste-i-mozhno-li-eto-ostanovit.html

От чего седеют волосы у молодых?

Почему волосы седеют в молодом возрасте

Седина в раннем возрасте вызывает массу беспокойств. Важно найти причину этого явления и подобрать методы лечения, чтобы остановить этот процесс. Какие факторы влияют на ранее появление седины все зависимости от этнической расы и цветотипа человека?

Почему седеет волос?

Первый седой волосок появляется в возрасте от 33 до 40 лет, после чего количество прядок будет увеличиваться. Почему волосяная луковица теряет пигмент меланин, а волос – окрас? 

Волоски накапливают перекись, которая отбеливает локоны изнутри. Изменяется структура – внутри появляются полости, которые заполняются пузырьками воздуха, что добавляет светлый оттенок прядям.

Внимание! Активность меланцитов, отвечающих за окрашивание прядей, уменьшается с каждым десятилетием, начиная с 30 лет этот показатель переходит рубеж 20%, а потому с каждым годом риск заполучить седину увеличивается.

Волосы начинают седеть с корневой части, а иногда процесс обесцвечивания может появиться с конца, захватывая отдельные участки волос на голове. Представители сильного пола седеют на 10-15 лет раньше дам.

Причины раннего поседения

Если седой волос обнаруживается на голове до 30 лет, то речь идет о преждевременном поседении. Существуют внутренние и внешние факторы, которые являются стимуляторами этого процесса.

Причины внутреннего характера:

  • Генетическая предрасположенность – набор генов закладывается еще в утробе, на ранних стадиях развития плода.
  • Психоэмоциональный фактор – чрезмерная нервозность, депрессия, негативное отношение к жизни, волнения и переживания, такие факторы влияют на уменьшение количества меланина, уменьшают фазу роста волос, что приводит не только к обесцвечиванию прядей, но и раннему облысению.
  • Болезни внутренних органов – инфекции, синуситы, патологии пищевода, вегетососудистая дистония, заболевания сосудов, сахарный диабет, дефицит магния и железа в организме, почечная или печеночная недостаточность.
  • Гормональные всплески – особенно наблюдаются у женщин в период беременности, постменопаузы, после родов. Важно соблюдать рекомендации гинеколога, употреблять достаточное количество витаминов и микроэлементов, чтобы поддерживать функциональность систем и органов матери и ребенка.
  • Паразитарные заболевания – часто проблему с ранней сединой связывают с наличием глистов, нужно обязательно провериться и при необходимости пройти необходимое лечение.

Есть круг ученых, которые выражают мысль, что седина появляется у совершенно здоровых людей и улучшает их самочувствие, потому что пепельные пряди избавляют организм от поврежденных клеток.

Второстепенные факторы:

  • Мода на похудение – использование диетического питания длительное время приводит к ослаблению иммунитета, дефициту витаминов и минералов, недостаточного количества белков, жиров и углеводов, которые так необходимы для полноценного существования человека.
  • Хроническое переутомление – интенсивность жизненного круговорота приводит к ослаблению иммунитета, отсутствие полноценно сна и отдыха негативно влияет на работу всего организма. А если еще добавить постоянные стрессы и прием сильнодействующих лекарственных препаратов, то такие факторы неумолимо приведут к появлению седины в раннем возрасте.
  • Избыточное потребление крепкого чая и кофе – для улучшения самочувствия нужно заменить эти напитки на кисломолочные продукты, отвары лекарственных растений, свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты, что не только даст энергию на весь день, но и насытит организм полезными микроэлементами.
  • Вредные привычки – курение и алкоголь приводит к преждевременному старению всего организма, в том числе уменьшает выработку меланина. Нарушается кровообращение, ухудшается работа внутренних органов, человек неумолимо стареет раньше положенного времени.
  • Активное влияние ультрафиолета и других погодных явлений – дождь, снег, туман, а потому важно в период отдыха на море и в любой другой день носить головные уборы, по сезону, обрабатывать пряди специальными защитными составами, во избежание вымывания пигмента с волос.

Процесс появление седины на шевелюре у блондинок начинается быстрее, хотя на светлых волосах это менее заметно. Если близко принимать к сердцу различные обиды и переживания, то Вы таким способом ускорите «серебрение» головы.

Говорят, что если вырвать седой волос, то на его месте вырастут несколько новых. Это миф, ведь один фолликул имеет один волосок, так что удаление одного никак не отразится на внешнем виде шевелюры. А вот частое выдергивание прядей может привести к омертвению луковицы, прекращая рост локонов.

Еще одно утверждение – седые волосы крепче пигментированных. Волос без пигмента увеличивается в объеме за счет содержания внутри воздуха, а потому кажется прочным и толстым, но при этом он более ломкий, пористый и тусклый.

Внимание! Исследования показали, что натуральный цвет волос сохраняется у представителей монголоидной расы, а индейцы начинают седеть после 70 лет. А вот европейцы встречают седой волос после 30 лет.

Если седина начала проявляться, то не стоит паниковать и вырывать волосины, достаточно срезать их аккуратно ножницами и провести восстановительные процедуры для волос и кожи головы – массаж, питательные маски, прием поливитаминных комплексов, изменение образа жизни.

Стимулировать производство пигмента можно с помощью сбалансированного питания, умеренных физических нагрузок, размеренного образа жизни, эффективного лечения различных заболеваний.

Меньше стресса и больше положительных эмоций – тогда волосы долго будут радовать яркостью цвета и упругостью формы.

Источник: https://zdorovye-volosi.ru/lechenie-volos/ot-chego-sedeyut-volosyi-u-molodyix.html

Почему седеют волосы в раннем возрасте?

Почему волосы седеют в молодом возрасте

Волосы могут седеть и в раннем возрасте. Зависит это от множества физиологических и ряда других провоцирующих факторов. В преклонном возрасте седина явление обычное и не вызывает столь бурных разочарований и опасений, как у лиц молодого возраста.

Принято считать, что «серебряные нити» начинают проблескивать лишь тогда, когда наступает естественное, постепенное старение организма. Однако это далеко не так.
Зачастую многие обладатели седых волос, заполучившие их в наследство в раннем возрасте, остаются подвижны и активны спустя долгие годы после первых признаков поседения.

Поэтому рассматривать процесс изменения цвета волос исключительно в рамках естественного старения неправильно.

Каждый случай индивидуален, и увидеть истинные причины поседения можно лишь, принимая во внимание все предрасполагающие факторы, способные привести к первым сединам.

Почему волосы седеют?

В волосах есть пигмент меланин, который синтезируется в клетках меланоцитах, живущих в волосяных фолликулах (луковицах). Причем их наличие заложено генетически.

Количество меланина в волосах прямо пропорционально количеству природного цвета или пигмента волос. Запуск появления седых волос происходит тогда, когда меланоциты перестают вырабатывать меланин.

Волосы начинают седеть у корней, а позже и по всей длине волоса.

Сопутствующие признаки седины это:

  • излишняя пористость;
  • жесткая поверхность волоса;
  • высокая ломкость;
  • сухость.

Для выяснения причин седины требуется понять: почему стареют и погибают меланоциты.

По данным последних исследовательских достижений стало известно, что раннему поседению подвержены  представители европеоидной расы. Поседение замечено, в среднем, в возрастной категории 35-40 лет.

Также есть небезосновательные доказательства того, что мужчины седеют раньше женжин в среднем на 5-10 лет.

Главные причины появления седины в молодом возрасте

Первая седина в 30 лет и немногим ранее считается серьезным поводом для тщательного комплексного обследования. В данном случае необходимо обратить пристальное внимание на здоровье и самочувствие. В раннем и молодом возрасте главными причинами поседения волос являются:

  • очень сильный стресс;
  • генетичекая предрасположенность;
  • рентген-лучи;
  • влияние солнца;
  • длительно протекающие гиповитаминозы;
  • заболевания пищеварительного тракта;
  • болезни печени, при которых нарушается усвоение белков, жиров и углеводов;
  • скудный, несбалансированный рацион и увлечение моно-диетами;
  • эндокринные патологии;
  • гормонозависимые заболевания;
  • сахарный диабет;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • гипоцидный гастрит;
  • заболевания щитовидной железы, в частности, гипотиреоз;
  • нарушение работы надпочечников.

Механизм нарушения продуцирования меланина скрыт часто в сбое работы любой из систем организма. Ведущими причинами в зарождении седины являются сильные стрессы.

Испытав сильное потрясение, организм человека реагирует выбросом в кровь огромного количества адреналина и норадреналина, которые наносят ему колоссальный вред и даже способны повредить ДНК. Результатом проявления со стороны организма может стать именно ранняя седина.

Появление белесых прядей в молодом возрасте это симптом, который нельзя оставлять без внимания. Если со здоровьем проблем нет, то нужно обратить внимание на качество питания и образ жизни. Увлечение монодиетами, голоданием легко могут стать причинами зарождения ранней седины.

Часто безбелковые диеты наносят непоправимый вред организму, одним из проявлений которого будет ранняя седина. Нехватка витаминов и микроэлементов, в частности, А, В, С, а также недостаток селена, меди, железа и цинка могут стать первым толчком к седине.

Компенсировать пробелы в питании следует полностью сбалансированным меню. Молочные продукты, богатые кальцием, ценные сорта пшеницы, имеющие в составе хром, тыквенные семечки, яйца, индейка, фасоль, хурма, рыба, черная смородина богаты витаминами и нужными минералами.

Говядина, печень, субпродукты богаты железом и просто необходимы женщинам, испытывающим регулярные кровопотери.

Увлечение спиртосодержащими напитками, курение наряду с бессонницей, стрессами усиливают гибель меланина в клетках и запускают безвозвратный процесс.

Современная наука не в силах обеспечить стимулирование клеток и их способность к выработке природного пигмента.

Также невозможно, в наши дни, восстановить цепочку между меланоцитами и волосяными луковицами, чья связь часто является ведущей причиной раннего поседения.

Во избежание ранней седины медицина рекомендует обратить пристальное внимание на образ жизни и при необходимости скорректировать его. Также следует избегать стрессов и частых волнений. Дневной рацион необходимо обогащать продуктами, ценными по содержанию меди, цинка, марганца и железа.

Кто находится в группе риска?

  • девушки, увлекающиеся фанатично всякого рода диетами, бедными по содержанию белками;
  • заядлые курильщики;
  • те, у кого рано поседел кто-то из родителей;
  • лица, пребывающие в постоянном стрессе;
  • люди, относящиеся невнимательно к своему здоровью;
  • лица, проживающие в экологически неблагоприятных местностях.

Узнать о причинах ранней седины можно с помощью полноценного обследования организма.

Диагностика ранней седины

Если вы заметили, что волосы начали седеть преждевременно нужно обязательно пройти обследование организма. Для получения достоверной информации и прояснения причин преждевременной седины иногда достаточно пройти:

  • биохимический анализ крови;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • общий анализ крови;
  • гормональное исследование;
  • кровь на сахар;
  • посещение терапевта, эндокринолога и невролога.

 Элен Светлая, специально для voloslekar.ru

Источник: https://voloslekar.ru/okrashennye-volosy/pochemu-sedeyut-volosy-v-rannem-vozraste/

Седые волосы в раннем возрасте: причина и лечение, почему рано седеют волосы у молодых 20–30 лет женщин и мужчин

Почему волосы седеют в молодом возрасте
Ранее появление седины всегда происходило в зрелом возрасте и являлось признаком мудрости и важности. Современный человек, подверженный частым стрессам и влиянию неблагоприятных факторов экологии, может обнаружить появление седых волос в 20-30 лет.

Почему же появляется седина? Как предотвратить ее появление? И всегда ли этот процесс физиологичен?

Обычно первая седина появляется в возрасте 35 лет, со временем обесцвеченных волос становится больше, а примерно через 10 лет они начинают преобладать над волосами природного цвета.

Иногда их появление может происходить и в более молодом возрасте. Такой процесс может указывать на развитие различных патологий и всегда становится сигналом к беспокойству.

Несмотря на тот факт, что воспрепятствовать появлению седых волос не удается практически никому, существуют факторы этого физиологичного процесса, на которые возможно повлиять и продлить молодость и красоту своих волос. В этой статье мы ознакомим вас с причинами появления седины и методами борьбы с ней.

Почему появляется седина в молодом возрасте? Главные причины появления

Итак, от чего седеют волосы?

  1. Ранняя седина может иметь генетическую обусловленность: так, если у старшего поколения первая седина стала появляться в молодом возрасте, не исключено, что и у его наследников волосы поседеют довольно рано.
  2. Седые волосы также могут оказаться сигналом проявления определенных заболеваний – анемии и дефицита железа, витилиго, нарушения деятельности щитовидной железы, а также гастрита и множества других болезней.
  3. Вызвать седину могут сильные нервные переживания и потрясения: во время стресса в кровь выбрасывается огромное количество адреналина, который нарушит связи меланина с белковой структурой локонов. Именно поэтому пигмент может оказаться нейтрализованным или вымытым.
  4. Седые волосы могут оказаться итогом приема сильных лекарств, которые оказывают влияние на выработку меланина.
  5. Всевозможные безбелковые диеты негативно действуют на волосы, вызывая появление седых прядей.
  6. Кроме того, большое количество ультрафиолета пагубно влияет на волосы и вызывает седину.
  7. Курение также можно отнести к провоцирующим седину факторам.
  8. Частая химзавивка волос, а еще постоянное окрашивание волос средствами с большим количество перекиси могут вызвать раннюю седину.

Ранняя седина у мальчиков и мужчин

Ранняя седина у представителей мужского пола — проявление преждевременного старения организма. Таким образом постепенно прекращается выработка фермента тирозиназа. В настоящее время часто можно повстречать совсем молодых людей, волосы которых уже приобрели седину. Случается даже так, что седеют волосы у ребенка. Каковы же причины настолько ранней седины?

  • Из-за сильных моральных переживаний и внезапных негативных новостей могут быть травмированы сосуды головного мозга, осуществляющие питание волосяных фолликул. В таких ситуациях локоны могут резко начать седеть и выпадать. Только очень сильный стресс или горе могут спровоцировать сильное поседение. В 70% ситуаций разрушенный пигмент нельзя будет восстановить.
  • Наследственная седина тоже является довольно распространенной причиной такого неприятного явления.
  • Седину может спровоцировать анемия, разнообразные проблемы с печенью, гормональные нарушения, сильные переутомления и долгие хронические болезни, перенесенные на ногах.
  • Ранняя седина может иметь временный характер в случае нехватки микроэлементов и поддаваться лечению.

Стресс

Стрессовые состояния, неврозы нередко являются причиной появления раннего поседения. Из-за переживаний цвет волос становится светлее сначала у висков, а затем и по всей голове. Это происходит вследствие нарушения процессов выработки меланина.

Стресс вызывает повреждение ЦНС, в результате чего возникает рефлекторный спазм сосудов, которые питают меланоциты. Мешают последним также свободные радикалы, образующиеся в организме из-за негативных эмоций.

Они образуют в волосяном фолликуле избыточное количество молекул перекиси водорода, уменьшающих активность меланина.

Ранняя седина у девушек и женщин

На вопрос, во сколько лет седеют волосы, многие женщины ответят, что после 50. Ведь появление седины – естественный процесс, обусловленный зрелостью организма. Но когда совсем юные девочки внезапно обнаруживают у себя седину, то это выходит за рамки нормальных представлений об этом процессе.

Причины:

  • сильные стрессы как на протяжении долгого времени, так и быстрые, внезапные и интенсивные;
  • «вредный» во всех отношениях образ жизни — это может касаться вредных привычек, нарушения режима дня и сна, разнообразных вредных монодиет;
  • наличие определенных заболеваний в организме;
  • наследственная обусловленность;
  • воздействие рентгеновских лучей — в таком случае можно наблюдать определенные зоны с сединой;
  • сильное действие ультрафиолетовых лучей также может спровоцировать седину;
  • нехватка витаминов в организме.

Причины

  1. В основном, появление седины в раннем возрасте обусловлено генетической предрасположенностью. То есть если ваши родители рано начали седеть, то и у вас высока вероятность, обрести пепельный окрас в молодые годы.
  2. Большую роль играет правильное питание, отсутствие жирной пищи в ежедневном рационе, сведение стрессов к минимуму.

    Экологические факторы могут тоже плохо сказаться на пигментации волос.

  3. Бывают случаи, когда при плохом кровообращении, начинают проявляться первые поседевшие волосы. По исследованиям, одной из причин ранней седины является злоупотребление спиртным, курением.
  4. Имеет значение характер проявления седины.

    Если посветлели некоторые пряди либо отдельные волосы, это может говорить о приеме лекарственных препаратов или быть результатом облучения рентгеновским аппаратом.

  5. При поседевшем участке, достаточно крупного размера, необходимо проверить состояние желудка, сдать анализы на онкологические заболевания.

Не нужно пускать на самотек раннюю седину. Обратитесь к врачу и выясните причину неожиэтого явления.

Косметика

Качественные средства хорошо закрашивают седину, однако травмируют структуру волос и лишают их жизненной энергии. Волосы придется довольно часто красить, так как отросшие корни быстро становятся видны. Если седины совсем немного, лучше использовать оттеночные тоники или бальзамы-шампуни.

Диета

В организме человека, у которого начали появляться седые волосы, не хватает целебных витаминов группы В (а именно — В6, В2, В1, В12), а также таких микроэлементов как цинк, хром, селен, медь и йод. Множество из этих веществ вымываются из организма большим количеством кофеина, который так любит современная молодежь, или же мочегонными препаратами.

Эумеланин и феомеланин

Стадии облысения у мужчин и влияние тестостерона на рост волос

Натуральный цвет волос человека обусловлен соотношением компонентов природного пигмента волосяного покрова. Его называют меланин. Гранулы вещества формируются внутри волос посреди кератиновых волокон. Именно соотношение гранул меланина и определяет натуральный цвет волос человека.

Источник: https://PlastikaPlus.ru/uhod/volosy/pochemu-sedeyut.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.